Majoritatea pastelor de dinți se dovedesc a fi toxice deoarece conțin substanțe nocive care dăunează nu numai smalțului și gingiilor dinților, ci și întregului organism. Cu toate acestea, există alternative eficiente care, printre altele, au și multe beneficii pentru sănătate! De exemplu, uleiul de cocos.
Nu numai că are un gust bun, dar are și proprietăți de curățare, antifungice și antibacteriene. Aplicațiile sale sunt nenumărate.
Cu ulei de cocos, poți face o pastă de dinți minunată de casă, care îți va hrăni perfect dinții și gingiile. Are capacitatea de a distruge bacteriile din cavitatea bucală care provoacă bolile gingiilor și inflamația – precum și cariile dentare și alte probleme dentare.
Turmericul, pe de altă parte, are grijă de albirea dinților într-un mod natural. Iar menta are proprietăți antibacteriene dovedite și garantează o respirație proaspătă.
Pentru a face o pastă de dinți de casă, aveți nevoie de 2 linguri de ulei de cocos, 2 linguri de bicarbonat de sodiu, 1 linguriță de turmeric și 15 picături de ulei esențial de mentă (sau altul la alegere).
Pune uleiul de cocos într-un bol. Adăugați bicarbonatul de sodiu, uleiul esențial de mentă și la final turmericul. Amestecați încet cu o lingură largă până când ingredientele sunt complet combinate (uleiul de cocos este ferm și tare, așa că amestecați mai mult). Apoi depozitați pasta într-un recipient de sticlă cu un capac etanș.
Se recomandă masarea gingiilor și a dinților cu această pastă de dinți puțin mai mult decât de obicei – 5 minute dimineața și seara, fără a apăsa prea tare pentru a nu deteriora țesutul gingival cu periuța.
Uleiul de cocos topit în forma sa pură poate fi folosit și în locul apei de gură. Pur și simplu țineți-l în gură sau faceți gargară timp de 10 minute fără a înghiți. Va ucide bacteriile care cauzează boli și vă va face respirația proaspătă.