„Puteți chiar să mâncați fast-food”: terapeutul a vorbit despre particularitățile nutriției în timpul ARVI

Persoanele care se confruntă cu o infecție virală respiratorie acută sau o răceală ar trebui să mănânce normal și să nu sară peste mese.

Este deosebit de important să rețineți acest lucru dacă un copil sau o persoană în vârstă se îmbolnăvește.

Terapeutul Georgiy Sapego a vorbit despre acest lucru mai detaliat în timpul unui interviu acordat radioului Sputnik.

Într-o conversație cu reporterii, medicul a subliniat că dacă pacientul are sub opt ani, atunci chiar și un prânz sau o cină ratate amenință cu o scădere a nivelului de glucoză. Ca rezultat, copilul va avea greață, poate deveni letargic și poate chiar începe să miroasă a acetonă.

Nu trebuie să forțați pacientul să treacă la o dietă ușoară. Dacă persoana bolnavă vrea cu adevărat să mănânce, atunci poate chiar să mănânce fast-food.

Burger
Foto: © Belnovosti

De asemenea, este recomandabil să includeți în alimentație bulionul de pui; ajută la înmuierea tusei și elimină excesul de mucus.

În timpul bolii, trebuie să fiți deosebit de atenți când utilizați lapte. Faptul este că, ca urmare, activitatea enzimei care descompune lactoza poate scădea.

Dacă afară este cald, este mai bine să evitați alimentele și băuturile fierbinți, altfel puteți doar să vă creșteți temperatura corpului.

Verificat de editori

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega