Să ai grijă de unghiile tale este mult mai complicat decât crezi. Cât de sănătoase sunt unghiile tale nu este adesea vizibil din exterior. Acum că afară se răcește, devine din ce în ce mai greu să-i menții sănătoși. În cel mai scurt timp te vei plimba cu cuticulele uscate și mai ales dureroase. Din fericire, există câteva modalități de a preveni acest lucru.
Piele uscata
„Un motiv pentru care cuticulele pot deveni chiar mai uscate decât restul pielii noastre este din cauza acidului hialuronic din pielea noastră. Acest lucru ajută la absorbția umidității și la menținerea pielii noastre hidratate”, explică dermatologul Neera R. Nathan off on HuffPost. Acest acid hialuronic se găsește de obicei în al doilea strat al pielii – dermul, care conferă pielii fermitatea. Cuticulele nu au însă un astfel de al doilea strat, ceea ce le face mai susceptibile la frig.
A strica
Cuticulele uscate nu numai că vă strică culoarea frumoasă a lacului de unghii, ci vă pot deteriora și unghiile. „De exemplu, este posibil să vezi linii albe în patul unghiei, ceea ce indică faptul că unghiile tale se usucă”, explică tehnicianul de unghii. Britney TOKYO afară. Și asta, la rândul său, poate duce la ruperea mai rapidă a unghiilor. Sunt cuticulele tale atât de uscate încât chiar crăpă? Atunci pot chiar să prezinte un risc pentru sănătate. „Când cuticulele tale sunt deteriorate, unghia în ansamblu este susceptibilă la infecție”, spune un chirurg dermatolog. Dendy Engelman a spune. „Rănile deschise ale cuticulei și pielea descuamată nu sunt capabile să protejeze în mod corespunzător împotriva bacteriilor care cauzează infecții care pot pătrunde în unghii. De aceea este important să păstrezi întreaga zonă a unghiilor curată, sănătoasă și hidratată.”
Motive suficiente pentru a oferi cuticulelor tale o atenție suplimentară în această iarnă. Dar cum le preveniți să se usuce și să se dureze? Experții explică.
1. Nu musca
„Nu mai strângeți și mușcați unghiile, cuticulele și pielea din jur”, spune Engelman. „Acest lucru poate face ca pielea să devină mai inflamată și poate permite bacteriilor să pătrundă în unghie.”
2. Nu tăiați
De asemenea, ține foarfecele pentru cuticule departe de cuticulele tale. Deși ați crede că acesta este cel mai bun mod de a vă îngriji corect cuticulele, acesta nu este întotdeauna cazul. „Deoarece cuticulele sunt alcătuite din două tipuri diferite de piele – atât țesut mort, cât și țesut viu – tunderea poate agrava problemele în loc să le rezolve”, explică tehnicianul de unghii Vanessa Sanchez McCullough. „Încearcă să ai grijă de pielea aceea înainte de a pune foarfecele.”
3. Balsam de buze pe unghii
„Dacă folosești un balsam de buze non-lipicios, îl poți aplica și pe cuticulă de fiecare dată când îl aplici pe buze”, spune chimistul Michelle Wong. Luați în considerare, de exemplu, Aquaphor, un unguent reparator de la Eucerin. Acest lucru vă menține buzele moi, dar vă asigură și că cuticulele nu se usucă.
4. Crema hranitoare
Timpul este foarte important pentru a vă menține cuticulele sănătoase. De fiecare dată când te speli pe mâini – de exemplu după ce mergi la toaletă, te întorci de la magazin sau înainte de a mânca – cuticulele tale devin puțin mai uscate. Apoi, este esențial să aplicați imediat o cremă sau un unguent hrănitor pe mâini. Secretul? „Aplicați acest lucru în timp ce pielea este încă ușor umedă. Asta va face minuni pentru cuticulele tale”, spune dermatologul Cula Svidzinski.
5. Purtați mănuși (noaptea).
O plimbare cu bicicleta sau o plimbare lungă în frig? Atunci o pereche de mănuși groase este obligatorie. Este important să vă păstrați mâinile cât mai cald posibil afară. Dar purtarea mănușilor noaptea ar putea îmbunătăți semnificativ sănătatea cuticulelor. Mai întâi ungeți-vă mâinile cu o cremă hidratantă sau vaselină și apoi puneți-vă mănuși de noapte pentru a reține umezeala de pe piele. Asigurați-vă că utilizați o mănușă din bumbac sau altă țesătură respirabilă. „Prea multă umiditate, prinsă într-o mănușă care nu poate fi respirabilă, poate fi la fel de dăunătoare sau chiar mai dăunătoare decât prea multă uscăciune”, avertizează dermatologul Brandon Kirsch.
6. Hrănește din interior
Ai grijă de unghiile tale nu numai din exterior, ci și din interior. „Deoarece cuticulele și unghiile noastre reflectă sănătatea și nutriția noastră generală, recomand să luați zilnic o multivitamine cu biotină, zinc și vitamina D”, spune Kirsch. Toate aceste vitamine contribuie la sănătatea unghiilor.
Sursa: Sfaturi și fapte | Imagine: iStock
