Unele femei sunt „norocoase” să experimenteze dureri foarte severe în timpul menstruației sau au un sindrom premenstrual chinuitor.
Este posibil să fi încercat diferite medicamente și tehnici care au avut efecte pe termen foarte scurt sau deloc. De aceea, în acest articol dorim să enumeram câteva plante medicinale cu efect dovedit de calmare a durerii:
1) Mușețel – sub formă de ceai bine concentrat sau extract sub formă de tablete
2) Semințe de fenicul
3) scorțișoară
4) Ghimbir
5) Pin maritim francez – extract de scoarță
6) Frunze de fenicul
7) Turmericul – ajută foarte mult cu sindromul premenstrual
Uleiuri esențiale și picături de ulei:
1) Lavandă
2) Monetărie
3) Trandafir
4) Mărar