Atacurile de migrenă afectează negativ calitatea vieții.
Senzațiile dureroase nu numai că pot să nu dispară pentru o lungă perioadă de timp, ci și să fie însoțite de simptome suplimentare neplăcute. De exemplu, pot apărea greață și oboseală.
Dar nu toată lumea știe că anumite alimente pot declanșa un atac. De aceea ar trebui să-ți alegi dieta cu o atenție deosebită dacă ai deja probleme.
Neurologul Marina Vasilenko a vorbit mai detaliat.
În primul rând, ea a evidențiat băuturile populare.
„Băuturile cu cofeină – cafea, cola, ceai – pot provoca dureri de cap atât dacă bei prea mult din ele, cât și dacă le reduci drastic consumul”, citează RIAMO dr.
În plus, alcoolul, ciocolata și alimentele cu tiramină (de exemplu, varză murată, măsline sau brânză albastră etc.) pot provoca dureri de cap.
Lista nu se termină aici.
Vasilenko, într-o conversație cu reprezentanții presei, a adăugat că durerea poate fi cauzată de alimentele care conțin glutamat monosodic. Acestea sunt gustări și sosuri, cârnați, șuncă și cârnați.