Beneficiile laptelui și produselor lactate nu pot fi reduse. Laptele vă poate satisface perfect foamea. Apropo, un litru de lapte echivalează cu 500 de grame de carne de vită.
Nutriționistul Svetlana Chernushevich a spus că pe teritoriul Republicii Belarus nu se poate pune la îndoială calitatea laptelui și a produselor lactate.
Pasteurizarea laptelui are loc pentru a elimina organismele patogene. Chiar și laptele praf este și lapte plin, dar umezeala a fost îndepărtată din el.
Apropo, nu mulți oameni citesc metoda de preparare pe ambalajul laptelui praf, motiv pentru care produsul lactat rezultat este complet diferit. Calitățile gustative ale laptelui pasteurizat și proaspăt sunt într-adevăr diferite, dar laptele de vaca are propriile sale nuanțe. Există o poveste că puroiul poate intra în laptele proaspăt în timpul mulsului.
Deci, laptele cumpărat din magazin elimină complet această posibilitate, deoarece este supus multor verificări. În timp ce bunicile din sate s-ar putea să nu țină evidența unor astfel de nuanțe.
Apropo, odată cu vârsta, laptele este slab absorbit, dar dacă o persoană nu simte disconfort în stomac, atunci nu există nicio îndoială.
Oamenii de știință au efectuat un studiu în care au descoperit că laptele scurge calciu, dar astfel de studii au fost efectuate pe femei în vârstă care au deja probleme cu calciul. Prin urmare, o astfel de afirmație nu poate fi luată ca adevăr.