Un ortoped a avertizat despre pericolele posturii cu picioarele încrucișate pentru articulații

Toată lumea a auzit cel puțin o dată că nu ar trebui să stai cu picioarele încrucișate. Este rău pentru sănătatea ta.

Dar de ce anume este dăunătoare această poziție?

Anvar Giniyatov a vorbit despre acest lucru mai detaliat într-o conversație cu reprezentanții publicației Gazeta.ru.

Specialistul a subliniat că în această poziție sarcina din interiorul articulației este distribuită neuniform și se întinde.

Există o redistribuire a lichidului sinovial în interiorul articulației.

Picioarele
Fotografie: Pixabay

Se dovedește că pe de o parte se acumulează, există o creștere a presiunii intra-articulare, iar pe de altă parte, așa cum a subliniat medicul, apare uscăciunea. Ca urmare, țesutul cartilajului este detașat și articulația se uzează prematur.

În plus, doctorul a vorbit împotriva pantofilor cu toc înalt și forme înguste.

Astfel de lucruri au un impact negativ asupra sănătății, fluxul sanguin este perturbat și mai puțini nutrienți ajung la articulații.

Verificat de editori

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega