Unele produse au un efect extrem de negativ asupra stării pielii, determinând îmbătrânirea precoce a acesteia. Elena Teryoshina, doctor în științe biologice, specialist în gerontologie, îi dezvăluie „AiF Zdorovye” cine sunt ei:
Carne
Utilizarea cărnii în cantități mari duce la creșterea nivelului în sânge a concentrației de produse toxice. Carnea nu trebuie consumată mai des de 1-2 ori pe săptămână.
Ciocolata si produse bogate in zahar
Zahărul dăunează fibrelor de colagen care „țin schelele” feței și păstrează elasticitatea pielii. Utilizarea unei cantități mari de dulciuri duce la îmbătrânirea timpurie a pielii.
Produse conservate și murate
Excesul de sare provoacă apariția de umflături și pungi sub ochi, care nu decorează fața.
Alcool
O consecință a utilizării frecvente a băuturilor alcoolice sunt capilarele mărite pe față (couperoza) și acneea.
Mancare prajita
Conțin un exces de grăsimi hidrogenate, care afectează negativ întregul organism, inclusiv pielea.
Mancare la conserva
Conținutul ridicat de sare, oțet și conservanți strică dinții, provoacă obezitate și îmbătrânește pielea. Prelucrarea la care sunt supuse produsele în timpul conservării ucide o mare parte din substanțele utile și face din conserve „hrană moartă”.
Produse grase
Utilizarea frecventă a alimentelor grase (slănină, unt, maioneză) modifică funcțiile glandelor sebacee ale pielii și contribuie la apariția ridurilor. Astfel, produsele cu un conținut ridicat de grăsimi perturbă absorbția substanțelor utile și provoacă apariția acneei.