Consumul de ouă cu anumite alimente poate fi dăunător sănătății.
Vă spunem ce produse nu sunt recomandate a fi combinate cu ouă.
Cu ce nu ar trebui să mănânci ouă
În primul rând, nu trebuie să mâncați ouă în același timp cu pește.
Ovidina conținută în ouă neutralizează vitamina B7 conținută în pește.
În al doilea rând, nu este recomandat să combinați ouăle cu carne (șuncă, slănină) este dificil pentru organism să absoarbă o astfel de cantitate de proteine animale.
Din același motiv, nu trebuie să consumați ouă cu lapte, brânză și alte produse lactate.
În plus, după consumul de ouă, nu este de dorit să consumi fructe (mere, prune, caise, pepeni verzi), deoarece pot apărea probleme digestive.
Verificat de editori
