În ciuda faptului că popularitatea ceaiului scade oarecum pe vreme caldă, consumul acestuia este foarte benefic pentru sănătate și îmbunătățirea stării de bine.
Chiar dacă nu cumpărați soiuri de elită ale băuturii, gustul, aroma și beneficiile ceaiului pot fi întotdeauna îmbunătățite.
Ce componente vă vor ajuta în acest sens?
Mentă
Dacă îți place un ceai răcoritor care te lasă ușor, câteva frunze de mentă sunt o alegere excelentă. Menta este incredibil de benefică pentru sistemul cardiovascular și nervos.
Băutura va fi, de asemenea, incredibil de aromată.
Cimbru
Ceaiul cu cimbru este foarte popular în sate, deoarece planta poate fi adesea găsită și colectată. Această băutură are un gust plăcut și o aromă bogată.
Merită să ne amintim că cimbrul întărește sistemul imunitar și, în general, îmbunătățește starea organismului.
Lămâie
Acest aditiv poate fi numit în siguranță un clasic, deoarece lămâia este adesea asociată cu ceai. Acest lucru face băutura mult mai gustoasă și mai strălucitoare.
Beneficiile lămâii sunt greu de supraestimat. Acesta este un produs excelent pentru întărirea sistemului imunitar și pentru îmbunătățirea stării pielii.
Iasomie
Aroma subtilă a iasomiei vă poate transforma băutul ceaiului într-o adevărată plăcere estetică. Iasomia are o compoziție bună, ajută să facă față stresului și previne îmbătrânirea timpurie.
Scorţişoară
Suntem obișnuiți să vedem acest condiment în combinație cu cafea, dar și ceaiul beneficiază de el. Băutura va fi transformată imediat.
Scorțișoara este cunoscută pentru că încetinește procesele patogene din organism și ajută la depășirea poftelor de dulciuri.
