Când vrei să te mulțumești pe tine și pe oaspeții tăi cu un desert original, dar gustos și dietetic, trebuie să fii atent la această rețetă simplă.
Procesul de gătit cu siguranță nu poate fi intimidant.
Chiar și un începător se poate descurca.
Tratamentul se dovedește foarte gustos și aromat.
Ingrediente
Pentru a pregăti 2 porții trebuie să luați:
- pere – 2 buc.;
- brânză de vaci cu conținut scăzut de grăsimi – 100 g;
- iaurt grecesc – 50 g;
- scorțișoară măcinată – 1 linguriță;
- miere – 2 linguri.
Cum să coaceți delicios perele
Pentru început, fructele trebuie spălate.
Apoi trebuie tăiate în două părți egale. Mijlocul trebuie scos cu o lingură sau un cuțit.
Apoi trebuie amestecat cu brânză de vaci, iaurt și scorțișoară.
Următoarea etapă este că această umplutură trebuie să fie returnată în interiorul fructului.
Apoi semifabricatele pot fi așezate într-o tavă de copt cu umplutura în sus.
Timp de o jumătate de oră, perele trebuie introduse la cuptor la o temperatură de 200 de grade.
Înainte de servire, tratarea trebuie stropită cu miere.
Anterior, v-am spus cum să coaceți delicios merele în cuptorul cu microunde.
