Omleta este una dintre felurile de mâncare de bază care este de obicei servită în aproape fiecare familie.
Gustul său echilibrat, textura delicată și valoarea nutritivă îl fac unul dintre cele mai populare.
Dar îți poți răsfăța membrii familiei nu numai cu o omletă clasică. Uneori, anumite alimente fac micul dejun și mai interesant.
Ce poți adăuga la o omletă?
Roșii și ardei gras
Dacă îți place nu numai mâncarea gustoasă, ci și sănătoasă, atunci ar trebui să fii atent la aceste legume. O omletă va fi un adevărat „vitamina” început de zi.
Ardeii grasi vor adăuga o aromă interesantă preparatului, iar roșiile îl vor face mai suculent. Cel mai bine este să folosiți roșii mici – cireșe sau cocktail.
Zucchini
Vara începe sezonul activ al dovleceilor suculenți, gustoși și sănătoși. Avantajul legumei nu este doar compoziția sa bună, ci și ușurința în preparare.
Omleta va beneficia cu siguranta de un astfel de adaos.
Spanac
Cunoscătorii de alimentație sănătoasă sunt foarte respectuoși cu spanacul, deoarece acest produs conține o cantitate imensă de vitamine și minerale.
De asemenea, dacă este servită corect, leguma cu frunze poate fi gătită delicios.
O variantă foarte populară este să faci o omletă cu spanac.