Oamenii de știință de la Universitatea din Barcelona, Spania, au efectuat un studiu și au descoperit că nucile ne pot ajuta foarte mult în a duce o viață de zi cu zi echilibrată și mai sănătoasă.
Se dovedește că nucile sunt deosebit de utile pentru tineri. Studiul a implicat 63 de voluntari cu vârste cuprinse între 19 și 33 de ani. Înainte de începerea acestuia, au fost supuși unei examinări și anumitor teste.
Pe parcursul experimentului, voluntarii au consumat alune în fiecare zi, după care au fost testați din nou.
