Pui cu năut și kale




Foto: harryandlexy.com

Această rețetă de pui este puțin diferită și destul de sățioasă.

Produse necesare:

8 pulpe de pui

800 g năut (conserve)

600 g roșii conservate

200 ml supa de pui

100 g de chorizo

1 buchet mic de kale

1 crenguță de cimbru

1 ceapă mare

2 catei de usturoi

1 lingura. ulei de masline

Mod de preparare:

Preîncălziți cuptorul la 180 ° C. Încingeți uleiul de măsline într-o tigaie mare. Pune pulpele de pui și prăjește bine pe ambele părți, astfel încât să capete un bronz frumos auriu. Transferați puiul pe o farfurie, îndepărtați orice suc și puneți tigaia pe foc.

Tăiați chorizo-ul în felii și prăjiți-l câteva minute. Scoate-l din tigaie.

Tăiați ceapa și usturoiul și prăjiți-le aproximativ 5 minute. Adăugați năutul și roșiile și amestecați până se omogenizează bine.

Tăiați cimbrul și adăugați-l în tigaie. Se dizolvă cubul de bulion în 200 ml apă și se toarnă deasupra. Se toarnă într-o tigaie mare.

Acoperiți cu varza verde tocată grosier și aranjați pulpele de pui și chorizo. Coaceți aproximativ 35 de minute.

Sursă: harryandlexy.com

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega