Cu toții am auzit fraza tu ești ceea ce mănânci. Și așa este!
Fără îndoială, alimentele pe care le consumăm au un impact direct nu numai asupra greutății noastre, ci mai ales asupra sănătății noastre.
Nu mâncați niciodată aceste alimente dacă aveți 50 de ani sau mai mult, sunt periculoase!
Majoritatea dintre noi știm care sunt principalele alimente sănătoase, dar știți care sunt cele dăunătoare? Poate nu veți fi surprins, dar mulți dintre noi consumăm aceste alimente foarte, foarte des.
„Uită de ei! Sunt ucigași pentru sănătate”, spune nutriționistul dr. Marina Sorokina.
Dar care sunt alimentele care sug sănătatea din corpul nostru, veți afla pe jenatablitz.bg
