Foto: iStock/Gulliver
Dacă simțiți că în ultima vreme relația voastră nu funcționează, v-ați înstrăinat unul de celălalt, trebuie să găsiți o modalitate de a readuce scânteia dintre voi. Nu lăsa niciodată lucrurile nespuse și nici nu te mulțumi cu o situație în care nu te simți bine. Aceste 3 sfaturi te pot ajuta să-ți îmbunătățești relația cu partenerul tău.
Dimineața este mai înțeleaptă decât seara
În loc să ne certăm stând până târziu și încercând să rezolvăm lucrurile unul cu celălalt, uneori este mai bine să mergeți la culcare. După cum se spune: Dimineața este mai înțeleaptă decât seara, ceea ce se aplică și scandalurilor amoroase.
Oamenii de știință au descoperit că argumentele au un efect negativ asupra organismului: ritmul cardiac și cortizolul din sânge cresc, se provoacă transpirație abundentă etc. Daca simti ca starea ta fizica nu iti permite sa iei o decizie rationala, mai bine faci o „pauza”, chiar daca inseamna sa te culci cu problema. Dimineața, situația ți se poate părea diferită și ți-ar putea fi mai ușor să ajungi la un consens.
Nu-ți sabota vacanța
Stresul, din păcate, este un stimulent pentru scandal. În timpul călătoriei, este foarte probabil să vă confruntați cu situații tensionate pe măsură ce apar scenarii neașteptate, iar dvs. și celălalt semnificativ aveți sarcina de a lucra în echipă pentru a găsi o soluție. Nu fii naiv să crezi că nu te vei lupta niciodată când călătorești, dar nu lăsa diferențele să-ți saboteze vacanța.
Ignora disconfortul de moment
Când este cald, foame sau durere, ultimul lucru pe care îl ai în minte este dragostea partenerului tău. Acest lucru se datorează faptului că atunci când unele dintre nevoile noastre fizice sunt amenințate, deseori devenim iritabili și foarte supărați. Putem chiar să începem să credem că relația noastră este condamnată, ruptă sau pe moarte. Pentru a face față acestui lucru, învață să recunoști când ai o astfel de problemă și încearcă doar să-ți satisfaci nevoile în loc să te certați cu partenerul pentru asta.
