Auto-ghisirea este un cuvânt care poate părea nou pentru unii, dar sensul său este familiar unor categorii de oameni. În spatele acestei definiții se ascunde o formă specială de violență, în care o persoană se forțează să se îndoiască de sine, de gândurile, sentimentele sale, chiar și de realitatea care o înconjoară.
În același timp, s-ar putea să nu o observe imediat în spatele lui. Acest lucru se va întâmpla numai atunci când consecințele sunt grave.
Dar poți evita situația dacă știi cum se manifestă auto-iluminarea cu gaz. Se caracterizează prin mai multe semne.
Îndoieli cu privire la propriile emoții
O persoană nu va avea încredere în sine, ci va crede doar evaluarea altcuiva asupra a ceea ce se întâmplă în jurul său. El va avea încredere în opiniile celorlalți și le va refuza pe ale sale chiar dacă există argumente ferme în favoarea lui.
În viitor, acest lucru poate duce la dispariția dorinței de a comunica cu ceilalți.
Îndoieli cu privire la capabilități
Un individ se va devaloriza cu siguranță în timpul autoiluminării cu gaz. Nu va considera că este demn de nimic; i se va părea că tot ce a primit a fost meritat de alții.
Îi va considera pe alții drept modele chiar dacă el însuși este competent în problemele care se decid. În acest fel individul își va distruge capacitatea de a câștiga bani, de a se dezvolta și de a-și îmbunătăți calitatea vieții.
Învinovățiți-vă pentru greșelile altora
Asumarea responsabilității pentru propriile acțiuni este norma. Dar, în cele mai multe cazuri, nimeni nu este obligat să răspundă pentru alții.
Dacă își asumă vina atunci când este forțat, atunci aceasta indică faptul că se auto-iluminează cu gaz. Pe viitor îl vor folosi în acest caz, îl vor transforma într-un sac de box.
Ignorându-ți amintirile
În viața unei persoane, trebuie să fi existat momente neplăcute într-o relație cu cineva. Uneori, comportamentul agresorului poate depăși complet limitele.
În cazul autoiluminării cu gaz, va căuta scuze pentru aceasta din urmă și se va forța să creadă că nu s-a întâmplat nimic groaznic. În viitor, se va obișnui să nege faptele reale și, la un moment dat, va începe să se îndoiască de sănătatea lui psihologică.
Aceste semne merită luate în considerare. Ei vorbesc despre o afecțiune gravă care trebuie tratată pentru a nu avea probleme pe viitor.