Vreau să slăbesc. Vreau să fac mai mult sport. Vreau să mă las de fumat. Sună grozav, dar nu ar fi mai bine să faci ceva anume pentru a-ți schimba cu adevărat viața în acest an? Avem câteva soluții grozave la care probabil nu te-ai gândit și că suntem siguri că vor avea un efect pozitiv asupra ta. Începe anul curat.
Face un lucru bun în fiecare zi
Un act de bunătate nu va schimba lumea, dar poate face o mare diferență în viața ta – a fi amabil poate merge foarte mult. Nu trebuie să fie ceva prea mare: oferiți-vă voluntar pentru a ajuta persoanele fără adăpost sau donați bani pentru o cauză în care credeți. Dar poate fi și ceva mărunt: cumpărați o persoană în vârstă din magazin, lăsați loc unei mame cu copiii la coadă sau opriți-vă pentru a lăsa pietonii să treacă.
Închideți conexiunile care au expirat
Poate părea un pas prea drastic, dar în timp vei aprecia că a fost decizia corectă. Ai adesea senzația că ieși și petreci cu prietenii din obișnuință? Nu te simți vinovat – se pare că prietenia ta și-a urmat cursul și și-a atins finalul natural.
Petreceți mai puțin timp tehnologiei moderne
Va fi greu, nu-i așa? Este adevărat că tehnologia modernă ne face viața mai ușoară în multe privințe, dar necesită și mult timp. Ai încercat să calculezi cât timp petreci jucând jocuri pe smartphone, trimițând mesaje prietenilor sau uitându-te la televizor? De fapt, mult mai mult decât crezi, adesea în cea mai mare parte a zilei. Încearcă să mergi offline pentru un timp. În schimb, fii mai mult cu prietenii tăi, fă-ți un hobby sau nu faci nimic – în ultimul timp aproape că am uitat ce a fost asta.
Pune deoparte câteva ore în fiecare săptămână doar pentru tine
Stilul de viață agitat uneori ne epuizează complet, iar partea cea mai gravă este că simțim constant că avem mai multe lucruri de făcut. Se pare că toți ceilalți își găsesc timp să învețe limbi noi, să facă exerciții fizice, să plece în excursii uimitoare sau să se distreze în cluburi și tot ce vrei să faci este să petreci câteva ore pe canapea fără să te simți vinovat pentru asta.
Petrecerea timpului singur fără a face absolut nimic va avea un efect grozav asupra ta, așa că nu-ți fie teamă să iei câteva ore pe săptămână doar pentru tine. Dacă crezi că programul tău este prea încărcat pentru asta, iată un truc ușor: în fiecare duminică, parcurge calendarul cu angajamentele tale, alocă câteva ore pentru „timpul meu” și ține-te de plan.
Începeți să economisiți bani
Organizează-ți bugetul cu înțelepciune. Pune deoparte o după-amiază pe lună pentru a împărți cheltuielile – controlează-le astfel încât să nu te controleze. Gătiți delicios și economic pentru dvs. și întreaga familie, creați o tradiție și luați pe rând în fiecare seară sau gătiți împreună. Acest lucru vă va aduce mai aproape și, de asemenea, va reduce costul restaurantelor scumpe.
O altă opțiune este vânzarea la magazin. Astfel economisiți mulți bani. Fii la curent cu ultimele tendințe în materie de echipamente de bucătărie sau cu moda pentru diferite saltele. Vezi care este cea mai tare vânzare în lunile reci . Creați o poveste de iarnă cuși echipează-te pentru călătoriile care urmează cu un kit și o geantă. Transformă-ți bucătăria într-una modernă și inovatoare cu ajutorul Și toate acestea la prețuri promoționale! Verificați celelalte produse din vânzare și
