Foto: Istock / Gulliver
De multe ori întoarcem spatele emoțiilor și nu ne ascultăm inimile pentru că ne este frică. Din dragoste, din dezamăgire, din durere, din ce nu. Dar chiar și în aceste momente putem învăța lecții importante. Ca…
1. Vei regreta indiferent daca iti place sau nu
S-ar putea să te convingi că faci ceea ce trebuie întorcându-ți spatele emoțiilor, dar acele sentimente sunt menite să fie simțite. Trebuie să te împaci cu ele, să le analizezi și să le accepți, chiar dacă sunt incomode. Alergarea ar putea funcționa pentru o vreme, dar în cele din urmă te vor ajunge din urmă și va trebui să te descurci din nou cu ei.
2. Te doare când te prefaci că nu simți nimic
S-ar putea să credeți că vă scutiți de unele probleme pretinzând că sunteți fără inimă, dar de fapt nu vă protejați. Te izolezi. Chiar dacă nu dai nimănui șansa să te rănească, te rănești pe tine. Îți provoci singur lucrul pe care încercai să-l prevenii.
3. Vulnerabilitatea nu este slăbiciune
A fi confortabil să-ți exprimi vulnerabilitatea este o calitate puternică. Nu ar trebui să vă fie frică să vorbiți prin emoțiile voastre, să recunoașteți ceea ce aveți în minte sau să simțiți în general.
4. Nu este corect să te comporți ca și cum totul ar fi bine când nu este
A minți că ești bine înseamnă că te mulțumești cu mai puțin decât meriți. Nu știi cum să provoci schimbarea și te ascunzi. Nu este egoist să ai așteptări mari de la cei din jur sau să aștepți cu nerăbdare un viitor frumos.
5. Persoana potrivită nu îți va rezolva problemele
Vă vor oferi un loc sigur în care să vă exprimați, vă vor încuraja să vă deschideți și să aveți răbdare, dar nu vă pot rezolva prin magie problemele cu emoții, nesiguranțe și neîncredere. Trebuie să faci singur acest efort.
6. Nu este niciodată ușor să-ți pariezi inima
Nu îți va fi niciodată ușor să faci asta. Dar va merita efortul și riscul. Vei fi surprins de cât de revigorant se simte.