Cum afectează stilul de viață sănătatea reproductivă masculină?

Cum afectează stilul de viață sănătatea reproductivă masculină?

Sursa: iStockphoto

Mulți factori afectează calitatea lichidul seminal. Aceștia pot fi factori chimici, fizici, biologici, precum și influențe ale mediului și ale stilului de viață. Rezistenta la insulina este o tulburare metabolică care se datorează unei incapacități a nivelurilor disponibile de insulina pentru a asigura absorbția eficientă a glucozei în sânge. Această afecțiune este unul dintre factorii principali care afectează calitatea materialului seminal. Ca și în cazul diabet și obezitate, precum si la rezistenta la insulina concentrația de lipoproteine ​​este perturbată. Acest lucru duce la o creștere a nivelurilor de trigliceride și scăderea valorilor „bun” HDL colesterolul.

Rezistența la insulină duce la procese inflamatorii în oranism, care scade nivelul de globulină care leagă hormonii sexuali la bărbații cu obezitatea. În acest fel, calitatea lichidului seminal se deteriorează. La pacienții afectați, există o eliberare de insulină în lichidul seminal în timpul ejaculării, care perturbă procesele de maturare ale spermatozoizii. În cazul rezistenței la insulină, există și o incidență crescută a complicațiilor neurologice și modificări ale echilibrului emoțional din cauza modificărilor bruște ale glicemiei și ale nivelului de insulină. Acest lucru are ca rezultat o scădere dorinta sexuala și recurgerea la obiceiuri dăunătoare și alimentație necorespunzătoare, care, la rândul lor, deteriorează și calitatea spermei.

Gradul de obezitatea este determinată în funcție de indicele de masă corporală și este adesea combinată cu rezistenta la insulina. Nivelurile ridicate de țesut adipos și grăsime subcutanată sunt asociate cu un risc crescut de a dezvolta sindrom metabolic și complicațiile sale ulterioare pentru sănătate reproductivă. Nutriția este cheia fertilității spermatozoizii. O dietă dominată de alimente bogate în grăsimi duce la o deteriorare a calității lichidului seminal și la scăderea motilității spermatozoizii. Pe de altă parte, aportul de antioxidanți și substanțe cu acțiune antiinflamatoare, așa cum sunt acizi grasi omega-3este important pentru imbunatatirea fertilitatii masculine.

Lipsa de vitamina D este un alt factor care contribuie la tulburările de reproducere. Această condiție duce la perturbări în producția de hormoni sexuali masculini și crește riscul de rezistență la insulină. Aportul de zinc și acid folic este important pentru îmbunătățirea calității spermei și creșterea numărului de spermatozoizi funcționali.

Referinte:

Materialul este informativ și nu poate înlocui consultarea cu un medic. Înainte de a începe tratamentul, trebuie să consultați un medic.

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega