Octombrie începe cu furtuni magnetice care zguduie lumea de la sfârșitul lunii septembrie, au avertizat experții NASA.
În partea noastră a lumii, se presupune că va avea loc o activitate magnetică crescută cel târziu la 1 octombrie. Apoi vine o pauză. Următoarele zile în care pot fi așteptate furtuni – locale sau în jurul întregii planete – sunt 13-15 octombrie, 25 octombrie și 25-30 octombrie, când va avea loc din nou un bombardament prelungit.
incepand
Pe 1 octombrie, Pământul va fi lovit de prima furtună magnetică, care poate provoca disconfort fizic și stres psihic. Activitatea solară va atinge 3 puncte, iar ecoul acestei furtuni se va simți și a doua zi, 2 octombrie, însă influența sa va fi semnificativ mai slabă atunci. Dar în această zi, dacă ești în grupul sensibil, s-ar putea să te simți slab și într-o dispoziție proastă.
Sub influența acestor prime două furtuni geomagnetice, sunt posibile dureri de cap, exacerbarea bolilor cronice și schimbări bruște de dispoziție. Experții avertizează că situația geomagnetică înrăutățită va persista în general în primele zece zile ale lunii octombrie. Din 6 octombrie va începe o scădere treptată a intensității perturbației geomagnetice la 2 puncte, conform prognozelor.
Activitatea solară între 13 și 15 octombrie va fi sporită, dar furtunile magnetice așteptate vor fi moderate și este posibil ca majoritatea oamenilor să nu simtă deloc efectele lor. Pe 25 octombrie se prevede și un salt în perturbația geomagnetică, iar de această dată cel mai probabil va ajunge la gradul al cincilea, precizează „Telegraf”.
Mijloace
Sfaturi pentru a reduce impactul furtunilor magnetice sunt să duci un stil de viață cât mai sănătos posibil. Regulile sunt simple și clare. Aerisiți camera și plimbați-vă mai mult în aer curat. Bea mai multă apă plată, nu băuturi gazoase – apa simplă de masă funcționează cel mai mult. Abțineți-vă de la consumul de alcool, în mod natural și de la fumat sau măcar reduceți-le.
Nu faceți muncă fizică grea. Relaxează-te și dormi mai mult. Somnul se vindecă, iar aici acest lucru se aplică în plină forță. Încercați să vă odihniți mai mult și să petreceți mai mult timp în aer curat. Încercați să vă mențineți corpul într-o formă bună cu exerciții ușoare de dimineață.
Păstrați toate medicamentele necesare la îndemână, în special cele pe care le utilizați pentru a normaliza tensiunea arterială, se arată în sfatul de bază. Deoarece în acest moment există un risc mare de conflicte și tensiune în comunicarea cu ceilalți, încercați să vă păstrați calmul chiar și în cele mai provocatoare situații.
Evitați consumul excesiv de alimente grase, grele și nu mâncați în exces – aici sunt deosebit de utile sfaturile din Biblie pentru o viață sănătoasă și dreaptă. În zilele de furtuni magnetice, nu se recomandă consumul de cafea și băuturi energizante.
Recomandări
Se estimează că între un sfert și o treime din populația în vârstă din Europa se încadrează în categoria sensibilă la vreme.
Un punct cheie pentru a experimenta o furtună magnetică este energia corpului. A dormi suficient este cea mai bună metodă de a-l menține. Încearcă să te odihnești și la locul de muncă, mai ales dacă te afli în fața unui computer. În acest caz, regula este de 30-35 de minute în fața computerului, 5-10 în aer. (În zilele fără furtuni, vă puteți permite 45-60 de minute în fața computerului și 5-10 în aer.)
Plimbările și exercițiile sportive ușoare sunt, de asemenea, utile în astfel de zile, iar persoanele sensibile la vreme sunt deosebit de atente să nu suprasolicită. Meditația, yoga, întâlnirea cu oameni drăguți și conversațiile ușoare ajută în astfel de situații critice.
În aceste zile există un pericol crescut de tensiune nervoasă, după cum spunea oamenii: nebunii vor înnebuni. În acest caz, totuși, este mai probabil să cadă în depresie, dispoziție depresivă, decât în condițiile meteorologice sensibile să arate izbucniri de energie. Iar cei care nu se definesc ca fiind sensibili la vreme sunt mai predispuși să manifeste agresivitate și să fie temperați.
În aceste zile, oamenii sensibili la vreme sunt de așteptat să experimenteze mult mai mult disconfort decât de obicei, ceea ce, combinat cu vremea deja rea de afară, face o combinație proastă. De data aceasta, însă, femeile cu silicon în sâni ar trebui să fie și ele în căutarea manifestărilor magnetice, spun experții. Ei nu ar trebui să se suprasolicită, pentru a nu avea probleme cu tampoanele, sfătuiți-i. Aveți grijă când ridicați obiecte grele care le pot sparge siliconul.
În mod tradițional, într-o perioadă de furtuni magnetice, formele de sex mai puțin solicitante din punct de vedere fizic sunt recomandate pentru cei sensibili la vreme, iar dragostea orală este deosebit de apreciată. O altă recomandare este să mănânci mai multe fructe – mere, struguri albi, banane.