Rolul microflorei intestinale în funcția generală a corpului se extinde și la creier – noi studii au descoperit o legătură între bacteriile specifice din microflora intestinală și un risc crescut de demență. În afară de acestea, s-au găsit și alte bacterii care au un efect protector asupra neuronilor, protejându-i de leziuni și reducând riscul de demență.
Microflora intestinală este o gamă largă de microorganisme diferite care rezidă în intestine. Aceste bacterii și viruși pot număra până la 100 de specii în aproape 2 milioane de exemplare. Diferitele microorganisme din intestin pot avea atât efecte benefice, cât și dăunătoare asupra organismului – unele protejează organismul de boli, iar altele pot fi un factor de risc pentru apariția acesteia. Pentru a menține o microfloră sănătoasă, oamenii de știință recomandă o nutriție adecvată cu o varietate de produse proaspete și să evite alimentele procesate și băuturile dulci cu cantități excesive de zahăr.
Îngrijirea unei alimentații adecvate se poate traduce într-o stare a creierului întărită – unele studii au descoperit că anumite bacterii pot ajuta la producerea serotoninei, care poate acționa ca un antidepresiv.
Un nou studiu a descoperit un alt tip de conexiune între bacteriile intestinale și creier – una care afectează bolile legate de vârstă și declinul cognitiv. Se pare că unele probleme legate de mersul la toaletă pot fi asociate cu un risc crescut de declin cognitiv. De asemenea, s-a descoperit că anumite bacterii joacă un rol în absorbția fibrelor în tractul digestiv.
Unele dintre bacteriile din intestin pot avea, de asemenea, un efect protector împotriva declinului cognitiv. Pe baza unei legături stabilite anterior între amiloizii produși de bacterii și riscul de Alzheimer, s-a descoperit că bacteriile influențează nivelurile de amiloid din organism. Bacteriile Butyricococcus și Ruminococcus în niveluri reduse, împreună cu Cytophaga și Alistipes în niveluri ridicate se corelează direct cu acumulările de amiloid din creier.
Legătura specifică dintre bacterii și creier descoperită ar putea ajuta la reducerea riscului de declin cognitiv și demență. Se subliniază rolul menținerii sănătății intestinale bune și al unei alimentații adecvate. Rolul microflorei intestinale va continua să fie explorat de oamenii de știință în speranța dezvoltării unei tehnologii care să poată regla nivelurile diferitelor tipuri de bacterii din microfloră.
Referinte:
Craig, M. (2023, 19 iulie) Bacteriile intestinale pot juca un rol în declinul cognitiv. Preluat 2023, 19 iulie de la https://www.news-medical.net/news/20230719/Gut-bacteria-may-play-a-role-in-cognitive-decline.aspx