O criză într-o relație romantică sau de familie nu este deloc inevitabilă și, dacă doriți, puteți evita această nenorocire și puteți salva unitatea societății.
Psihologii sfătuiesc să lucreze în mod proactiv. Acesta este singurul mod de a conta pe un rezultat pozitiv. Dar ce se întâmplă în alte cazuri?
Psihologul Marina Medvedeva a spus lui Murmansk.mk.ru dacă este posibil să faceți față unei crize într-o relație.
Expertul sfătuiește prevenirea unei crize într-o relație, mai degrabă decât să se gândească la cum să salveze relația mai târziu.
Nu este greu să faci asta. Trebuie doar să te odihnești și să arăți interes pentru viața partenerului tău.
În același timp, trebuie să fii interesat de tine personal, de ceea ce aștepți de la relația ta actuală, de ce este important pentru tine și de ce este secundar.
Desigur, răspunsul trebuie să fie sincer. Trebuie să-i cereți părerea partenerului, să discutați problemele existente și dacă totul este bine în general.
Nu ar trebui să te bazezi pe partenerul tău pentru a încerca să salveze relația de dragul tău.
Este nevoie de doi oameni pentru a acționa, iar dacă vrei ceva special, trebuie să-l organizezi singur.
În ceea ce privește certurile, trebuie să înveți să exprimi emoțiile negative într-o manieră prietenoasă cu mediul.
Dar este la fel de important să înțelegem că oboseala într-o relație și criza ulterioară nu sunt un capriciu.
Trebuie să acceptați că nu veți putea să vă construiți o viață nouă dacă nu finalizați vechea poveste cu recunoștință pentru experiența dobândită.