Toxicitatea există într-un spectru, dar există o serie de comportamente revelatoare care dezvăluie că partenerul tău te controlează și te împiedică să fii tu însuți.
Dacă vrei să fii sigur că ai o relație cu un bărbat toxic, fă acest test.
Pentru fiecare lucru care se aplică partenerului tău, scrie zece puncte. Adăugați două puncte în plus la acel zece dacă se comportă în acest fel des. La sfârșit, veți vedea explicații pentru scorul total al partenerului dvs.
La începutul relației tale, îți dădea în mod constant atenție și dragoste, dar comportamentul lui s-a schimbat brusc fără un motiv aparent. Acum te invalidează emoțional, te neglijează și se comportă mult mai rece cu tine.
Simți că îi place să te provoace, îi face plăcere să intre în lupte.
Vezi mai mult:
Cercetările arată că unii indivizi toxici provoacă pentru a controla și a stabili puterea asupra partenerului lor.
Partenerii buni susțin și motivează femeia de lângă ei. Cele toxice o ruinează. Dacă prietenul tău îți subminează realizările, încearcă să te dezamăgească într-un fel, te compară cu alții sau caută în mod conștient să-ți diminueze bucuria de a avea succes, acea persoană intră cu siguranță în categoria toxică.
În schimb, el te reproșează sau te amenință atunci când aduci în discuție preocupările tale.
Tinde să împiedice sărbătorirea zilei de naștere, a vacanțelor, a oportunităților educaționale sau a . Ideea lui este să te controleze astfel încât să-l vezi ca singura ta sursă de fericire.
Te abandonează atunci când ai cel mai mult nevoie de sprijinul lui – fizic sau psihologic.
O astfel de persoană nu știe să mențină un dialog normal. Este atât de absorbit de sine, încât este sigur că toată lumea ar trebui să-l asculte doar pe el și, din acest motiv, vorbește neîncetat, întrerupându-te la fiecare cuvânt.
Vezi mai mult:
Oamenii toxici de foarte multe ori nu își pot controla sentimentele, cuvintele și acțiunile. El face lucruri fără să se gândească dacă te va răni. Nu poate fi controlat în timpul unui scandal și este posibil să explodeze și să te rănească foarte mult.
Treci peste bord încercând să-i faci pe plac, dar rareori apreciază ceea ce faci pentru el. Adesea îți întoarce bunătatea cu cruzime. Cu cât ești mai bun și mai plin de compasiune cu el, cu atât ești mai umilit și pedepsit de el.
Rezultate:
Dacă acest comportament nu se îmbunătățește pe termen lung chiar și după ce ai vorbit, cel mai bine ar fi să-ți regândești relația cu această persoană. Chiar și unele dintre aceste semnale roșii pot fi indicatori ai unui comportament periculos care pot escalada în timp, mai ales dacă se întâmplă frecvent.
Acest bărbat are un comportament prea toxic care vă poate face rău. Cel mai bine este să te despărți de el și de influența lui dăunătoare cât mai curând posibil. Gândiți-vă la modul în care această relație va continua să vă rănească dacă vă continuați relația cu el.
Poate fi util să căutați sprijin profesional în acest moment. Creați un plan pentru cum să începeți în siguranță să vă rupeți relația cu acest bărbat toxic, astfel încât să puteți preveni pericole mai grave pe viitor.
Vezi mai mult:
