Divorțul nu este neobișnuit astăzi. Principala întrebare care apare și îngrijorează majoritatea divorțaților cu copii este: Ce efecte poate avea divorțul asupra lor și asupra dezvoltării lor psiho-emoționale?
Cât de mult va afecta separarea părinților copilul depinde de mulți factori. De la vârsta lui, de la maturitate și de la personalitate. Din conditiile dinainte si dupa divort si mai ales din relatia dintre cei doi parinti dupa despartire. Și în sfârșit, din atitudinea fiecăruia față de copil.
Atitudinea noastră față de întreaga situație poate ajuta copiii să treacă rapid și ușor peste despărțire. Astfel, aceștia se vor putea adapta bine noilor condiții de viață.
Există cupluri care cred că după divorț viața lor se va schimba în rău. Atunci ei vor transmite același sentiment copiilor lor. O atitudine fermă și pozitivă față de noua viață din partea ta îi va ajuta pe copiii care par să se adapteze, dar se întâmplă să aibă și accese de furie, regresie și eșecuri. Fericirea și bucuria nu sunt apanajul celor neîmpărțiți. După divorț, copiii experimentează adesea emoții negative și dezvoltă comportamente temporare – probleme de somn, sentimente de vinovăție, frică de viitor etc. De asemenea, atașamentul față de anumite persoane, izolare, sentimente de tristețe, sentimente de furie, schimbări în alimentație, dureri fizice. În plus, unii copii pot prezenta simptome de depresie. Ei manifestă o lipsă de interes pentru multe lucruri, chiar și pentru lucrurile care le-au plăcut cândva foarte mult.
Pentru a avea grijă de un copil care trece printr-o astfel de etapă, trebuie să ai răbdare și perseverență. Respectați-vă cu fermitate rutina zilnică și un program fix. Chiar dacă la început nu vezi nicio reacție pozitivă din partea copilului. Evitați schimbările bruște sau lăsați copilul să sugereze ceva diferit, cum ar fi o excursie, o vizită. Vorbește cu el și încurajează-l să vorbească despre ceea ce simte, gândește sau se teme. Nu insista dacă el nu vrea la fel. Cu toate acestea, sugerează-i să vorbească cu un adult de încredere. Scopul acum nu este încrederea reciprocă, ci eliberarea copilului de durere.
Copiii au nevoie de ceva timp pentru a-și recăpăta echilibrul. Pentru a procesa noua lor realitate familială.
Cel mai bun indicator al unei adaptări mai ușoare a copiilor după divorț este sănătatea psihologică a părinților. La fel ca și calitatea relației părinte-copil.
Divorțul nu este război. Dacă îl transformi într-un război, atunci cu siguranță va avea un impact negativ asupra copiilor.
Rețineți întotdeauna că este posibil să nu mai fiți soț și soție. Dar veți fi întotdeauna părinții copiilor voștri. Această calitate nu se va schimba și te va însoți pentru tot restul vieții.
Poate nu reușiți ca cuplu, dar puteți reuși ca părinți, cel mai important rol din viața voastră.