Când cumpărați maioneză într-un magazin, este extrem de important să studiați cu atenție compoziția produsului.
Vă spunem care trei ingrediente nu ar trebui să fie în maioneză.
Ce nu ar trebui să fie în maioneză
În primul rând, aditivul E385. Permite maionezei să-și păstreze consistența, gustul și culoarea pentru o lungă perioadă de timp.
Când este consumat în cantități moderate, nu are un efect negativ asupra organismului, însă, după cum au arătat studiile pe animale, în doze mari această substanță este toxică.
În al doilea rând, uleiul de floarea soarelui. Excesul de acizi omega-6 pe care îi conține poate provoca inflamații în organism.
Este mai bine să alegeți maioneza cu ulei de rapiță. Conține acizi omega-3 sănătoși pentru inima.
În al treilea rând, zahărul. Da, se adaugă nu numai la dulciuri, ci și la maioneză și multe alte produse.
De asemenea, atunci când cumpărați maioneză, trebuie să fiți atenți la ordinea ingredientelor. Cu cât un ingredient este listat mai sus pe listă, cu atât este mai mult din el în produs.
Anterior, v-am spus ce trebuie făcut în timpul curățării pentru ca praful să nu se depună mult timp pe mobilă.