Pentru a nu te compara cu ceilalți, psihologii vă sfătuiesc să începeți să vă puneți întrebările potrivite.
Cu abordarea corectă, îți vei putea recunoaște adevăratele valori.
Se pare că poți transforma obiceiul de a te compara cu ceilalți într-o superputere.
Să apelăm la sfaturile psihologilor.
Cum să nu te compari cu ceilalți
Iată câteva recomandări.
- Ascultați declanșatorii. Este important să înțelegeți în ce situație începeți să vă comparați cu ceilalți.
- Adevarata invidie. Transformă comparația în motivație pentru a-ți îmbunătăți una dintre calitățile.
- Gândind mare. Nu toți oamenii obțin un succes fabulos.
- Comparația sarcinilor de zi cu zi. Este important să înțelegeți că există progres în fiecare zi.
- Concurență cu tine însuți. Încearcă să fii puțin mai bun în fiecare zi.
Anterior, am scris despre o metodă care vă va permite să vă verificați relația.