Destul de des, într-o companie poate apărea un comentariu neplăcut.
Dar un răspuns plin de duh la un astfel de comentariu ar trebui să fie doar în filme – este mult mai ușor să insultați o persoană decât să răspundeți la o insultă.
Nu toată lumea se poate lăuda cu capacitatea de a răspunde la comentarii negative.
Psihologii sugerează utilizarea mai multor metode.
Ce se poate face în această situație
Iată câteva moduri.
- Identificare clară și concisă a poziției. Nu pierde mult timp dând prelegeri sau umilind.
- Tratează evaluarea ca sarcasm. Puteți spune ceva de genul „se dovedește că există oameni care gândesc cu adevărat așa”.
- Experienta personala. Puteți spune direct de ce observația este neplăcută.
- Practică. Comunicați cu diferite persoane pentru a învăța să nu reacționați emoțional la insulte.
- Oameni cu aceeasi gandire. Încearcă să găsești oameni cu gânduri asemănătoare în companie.
- Pune-te în pielea altcuiva. Cu alte cuvinte, dați un exemplu de comportament bun.
Am scris anterior despre cum să acceptăm corect disconfortul.