Combinația de orez cu anumite alimente este plină de probleme digestive, avertizează nutriționiștii.
Vă spunem cu ce alimente nu ar trebui să combinați orezul.
Cu ce să nu mănânci orez
În primul rând, experții în nutriție sfătuiesc cu fermitate să nu combinați orezul cu carnea, chiar și puiul.
În al doilea rând, vinetele, sfecla crudă, piureul de cartofi, hreanul ras, ridichile și conopida fiartă nu se potrivesc bine cu orezul.
Orezul merge bine cu pește, fructe de mare, ciuperci, alge marine și fructe uscate.
Dintre legume, se recomandă să se servească mazăre verde, dovlecel, morcovi, ceapă, broccoli și castraveți cu orez.
Anterior, v-am spus ce alimente nu trebuie păstrate în congelator.
Verificat de editori
