Mișcările spun adesea mai multe despre noi decât ne dăm seama. Ar trebui să acordați o atenție deosebită ipostazelor care arată nesiguranță o dată sau de două ori. Învață-le pe toate să te controlezi.
1. Poziționați „pe toaletă”
Nu este cel mai melodios nume pentru o ipostaza, dar reflecta esenta cat mai exact posibil. Când o persoană stă pe marginea unui scaun, se pare că îi este frică să ocupe prea mult spațiu. Această situație vorbește despre timiditatea și indecizia lui. Prin urmare, dacă vrei să arăți încredere în tine, ocupă tot spațiul alocat. Da, poate că e „off label”, dar aici vorbim despre alte lucruri.
2. Mâinile încrucișate pe piept
Poziția brațelor încrucișate peste piept este adesea considerată ostilă. Ea demonstrează rezistență și lipsă de dorință de compromis. Dar această poziție a mâinii poate fi folosită și pentru protecție emoțională. Mulți oameni nehotărâți par să se abțină, le este frică să se deschidă.
Cum să înțelegem ce ne spune limbajul corpului în timpul unei conversații?
3. Stai mult timp in aceeasi pozitie
Când ne simțim amenințați, există răspunsuri: luptă, fugă sau îngheț. Oamenii care nu sunt siguri de ei înșiși sunt adesea incapabili să înfrunte inamicul direct și, de asemenea, nu pot scăpa întotdeauna. Prin urmare, într-un moment de stres, ei îngheață, așteptând să se termine situația neplăcută. Și chiar dacă alți oameni nu înțeleg acest lucru, subconștientul lor absoarbe totul la nivelul sentimentelor.
4. Acoperiți-vă gura cu un deget sau cu mâna
Un gest tipic pe care îl vedem adesea la copii când își dau seama că au spus ceva inutil. Adulții, desigur, își controlează mai bine nervozitatea, dar își pot acoperi totuși gura, deși într-o formă mai ascunsă. Când o persoană se teme sau nu vrea să-și exprime o părere personală, el își reține în mod subconștient cuvintele, iar degetele îi ajung singure pe buze.
Este limbajul corpului universal?
5. Mâinile în buzunare
Undeva se acceptă că a sta cu mâinile în buzunare este nepoliticos și în general indecent! O astfel de postură este întotdeauna asociată cu închiderea și inaccesibilitatea. Sugerează că persoana ascunde ceva.
6. Lipsa contactului vizual
Se spune că ochii sunt oglinda sufletului. Totul este exact așa. Privind lumea în așa fel încât nimeni să nu te vadă ca pe o persoană nesigură este una dintre sarcinile pe care ar trebui să ți le stabilești. Dacă nu poți să-ți ții privirea interlocutorului, să te uiți la picioarele tale sau în altă parte, atunci îți dai complet frica.
7. Spate arcuit
Aceasta este fundația. Poziția proastă nu este doar nesănătoasă, dar și spune multe despre caracterul unei persoane. Oamenii nesiguri încearcă să fie invizibili, ca și cum s-ar micșora într-un singur punct. Nu face acest lucru!
În loc să-ți evidențiezi nesiguranța cu aceste ipostaze, ar trebui să fii atent la corpul tău și să încerci să arăți mai multă încredere. Amintește-ți că postura pe care o iei spune mult mai multe despre tine decât îți dai seama.