Ce alimente și ierburi se află în fruntea listei afrodisiacelor și le putem lua pentru a ne stimula viața amoroasă
Performanța erotică și îmbunătățirea sau restaurarea ei au ocupat mintea umană încă din cele mai vechi timpuri. În fiecare cultură găsim ierburi și rețete care stimulează libidoul. Astăzi, mulți dintre ei au intrat în microscopul oamenilor de știință și acum dovezile efectului lor benefic asupra organismului în ansamblu, dar și asupra libidoului, sunt numeroase. Cu ajutorul farmacistei doamnei Giannas Perganda, am colectat alimentele și ierburile cu cele mai multe dovezi. Ginsengul și șofranul sunt în fruntea listei, dar și în preferințele oamenilor.
De fapt, conform cercetărilor efectuate de Universitatea Canadiană din Guelph, Ontario, ginsengul și șofranul au dovedit efecte afrodisiace, în timp ce, pe de altă parte, alcoolul și ciocolata nu par să aibă efectele afrodisiace care le-au fost atribuite.
Amintiți-vă: Dacă intenționați să încercați oricare dintre următoarele plante, este recomandabil să vă consultați mai întâi farmacistul sau medicul, mai ales când există probleme de sănătate concomitente.
Ginsengul pare să sporească rezistența, precum și starea de spirit amoroasă și performanța. Se administrează în capsule, fiole sau într-o băutură. Cu toate acestea, în cazurile de hipertensiune arterială, diabet sau probleme hormonale, nu este recomandat să luați mai mult de zece zile consecutive.
ARTICOLE CONEXE
Şofranul stimulează și întărește corpul și după cum pare, nu numai că dă culoare alimentelor, ci și iubirii de viață. Puteți să-l adăugați în mâncare sau salată sau să pregătiți o infuzie (fierbeți apă, și turnați 4-10 fibre de șofran timp de 5′). Este sigur de descărcat. Este disponibil și sub formă de capsule.
Gingko biloba Aceasta poate fi adăugată și pe lista ierburilor de dragoste, deși este mai bine cunoscută ca o plantă care stimulează memoria și funcția creierului. Cu toate acestea, acțiunea lui nu se limitează acolo. Stimulează energia vitală și are un efect benefic asupra bărbaților și femeilor. Îl vei găsi sub formă de pudră și tablete.
Mediu Epimedium sau în chineză Yin Yang Huo (adică planta care echilibrează Yin și Yang) a fost studiată pe larg și este considerată o plantă care stimulează energia vitală, combate oboseala și crește puterea de voință. Poate fi luat de bărbați și femei. În ceea ce privește efectul său asupra libidoului, numele său englezesc probabil spune totul: Horny Goat Weed. La urma urmei, acțiunea sa a fost descoperită atunci când ciobanii au observat o schimbare în comportamentul animalelor care îi pășunaseră frunzele. Îl găsim sub formă de pulbere, dar și în frunze uscate și tablete. Puteți dizolva pulberea în apă caldă sau puteți face un decoct din frunzele uscate.
Citeste si
Viața sexuală: probleme de sănătate care o pot dăuna
Cinci motive pentru care femeile își pierd libidoul
Trei arome afrodisiace care trezesc simțurile