Oamenii care uneori dorm mult și alteori puțin, și cei care se culcă la ore foarte diferite, se confruntă cu un risc cardiovascular mai mare. Cu cât durata somnului lor este mai neregulată, cu atât riscul lor de boli cardiovasculare pare să fie mai mare din cauza perturbării ceasului biologic care afectează metabolismul, tensiunea arterială și ritmul cardiac, potrivit unui nou studiu științific din SUA.
Atacul de cord: Cum dă semne somnul – Când să vă faceți griji
