Bananele sunt renumite pentru conținutul lor ridicat de potasiu, dar acest fruct popular cu multe beneficii pentru frumusețe poate face și ceva foarte important pentru sănătatea noastră.
Mulți oameni din întreaga lume se bucură consumând banane ca parte a unui mic dejun sănătos sau pentru a crește energia în timpul unei zile pline – dar știați că acest fruct popular poate ajuta la prevenirea cancerului?
Bananele sunt renumite pentru conținutul lor ridicat de potasiudar mulți oameni nu știu asta mâncând o banană ușor verde zilnic poate reduce riscul de cancer la cei cu antecedente familiale de boală.
Oamenii de știință de la Universitățile din Newcastle și Leeds au analizat aproximativ 1.000 de persoane cu sindrom Lynch – o afecțiune genetică care crește riscul anumitor tipuri de cancer, inclusiv ovarian, intestin, stomac, uter și pancreas.
Descoperirile, publicate în Cancer Prevention Research, au subliniat că o doză zilnică de supliment de amidon rezistent – echivalentul unei banane verzi – peste doi ani reduce unele tipuri de cancer cu până la două treimi.
Amidonul, care se găsește în ovăz, cereale integrale, fasole și banane ușor verzi, nu a afectat cancerele la nivelul intestinului, dar le-a redus în alte părți ale corpului cu mai mult de jumătate.
Profesorul John Mathers, de la Universitatea Newcastle, a declarat: „Am descoperit că amidonul rezistent a redus un număr de cazuri de cancer cu peste 60%. Efectul a fost cel mai evident în partea superioară a intestinului.”
Amidonul rezistent reduce un număr de cancere cu peste 60%.
Potrivit cercetării, suplimentul a fost deosebit de eficient în cancerele de stomac, tract biliar, pancreas, esofag și duoden.
Profesorul Mathers a explicat: „Acest lucru este foarte important deoarece cancerele tractului gastrointestinal superior sunt dificil de diagnosticat și adesea nu sunt diagnosticate devreme”.
Efectul remarcabil a părut să dureze 10 ani după ce suplimentul a fost oprit, iar experții speră că descoperirile de amidon rezistent au fost benefice pentru populația generală, nu doar pentru cei cu sindrom Lynch.
Cercetările anterioare publicate ca parte a aceluiași studiu pe termen lung au arătat, de asemenea, că aspirina a redus riscul de cancer de colon cu 50%..
Profesorul Sir John Burn, de la Universitatea din Newcastle și Newcastle Hospitals NHS Foundation Trust, care a efectuat studiul cu profesorul Mathers, a declarat: „Când am început studiile în urmă cu peste 20 de ani, ne-am gândit că persoanele cu predispoziție genetică la colon. cancerul ne-ar putea ajuta să testăm dacă am putea reduce riscul de cancer fie cu aspirină, fie cu amidon rezistent.”
Apoi a adăugat:Pacienții cu sindrom Lynch prezintă un risc ridicatdeoarece au mai multe șanse să dezvolte cancere, astfel că descoperirea că aspirina poate reduce riscul de cancer de colon și de amidon rezistent la jumătate este crucială.”
regina.gr
