O rețetă pe care întreaga familie va adora.
Fursecurile de astăzi au proteine și fibre. Copiii tăi le vor iubi și nu vor ghici niciodată că sunt făcute cu piure de năut.
Materiale
- 1 conserve de năut
- 1/2 cană unt de migdale (puteți folosi și caju sau unt de arahide)
- 1/4 cană miere
- 2 lingurite de vanilie
- 1/8 lingurita sare (optional)
- 1/8 lingurita praf de copt
- 1/2 cană chipsuri de ciocolată (folosește ciocolată neagră, 60% cacao)
Implementarea
Scurgeți și clătiți năutul. Puneți năutul, untul de migdale, mierea, vanilia, sarea și praful de copt într-un robot de bucătărie sau blender și faceți piure timp de 2 până la 3 minute până când se omogenizează.
Apoi puneți amestecul într-un bol și adăugați bucățile de ciocolată. Modelați fursecurile și apoi puneți-le pe o tavă tapetată cu hârtie de copt. Coacem 25 de minute, pana se rumenesc usor, la 180 de grade.
Bucurați-vă.
jenny.gr
