Corona virus: „Ține-ți mâinile departe de ochi” – De câte ori pe oră ne atingem fața?

„Mâinile departe de ochi. Aceasta este una dintre cele mai frecvente recomandări date de experți în contextul pandemiei de coronavirus. Dar ce legătură poate avea un virus respirator cu unul dintre cele mai elementare organe senzoriale ale corpului nostru?

„La fel ca nasul și gura, ochii sunt acoperiți de o membrană mucoasă, prin care coronavirusul poate găsi acces în interiorul corpului”, spune medicul chirurg oftalmolog Dr. Anastasios. Kanellopoulos, profesor de oftalmologie la Universitatea din New York, NYUMedicalSchool.

„Această membrană este conjunctiva care acoperă exteriorul globului ocular (este limpede peste partea albă a ochiului, numită sclera) și căptușește și interiorul pleoapelor. Mucusul și lacrimile care sunt secretate în mod constant în conjunctivă lubrifiază și protejează suprafața ochiului”, spune el.

Din păcate, această fiziologie face conjunctiva vulnerabilă la invazia virală, ceea ce se crede că este cazul noului coronavirus. Pentru ca acest mecanism să fie activat, însă, o condiție necesară este ca coronavirusul să ajungă la ochi.

„Acest lucru se poate face atunci când îi atingem cu mâinile infectate sau când există o răspândire a virusului prin aer”, spune dr. Kanellopoulos. „Transmiterea prin mâinile contaminate este cea mai frecventă, dar au fost raportate și cazuri de infecție prin expunerea la picături din respirația unei persoane infectate sau tuse/strănut”.

De aceea, pe langa folosirea unei masti care protejeaza impotriva aerului care patrunde prin nas si gura, trebuie sa luam si masuri de protectie a ochilor.

Utilizarea ochelarilor de protecție, care acoperă ochii sferic, trebuie să însoțească utilizarea protecției respiratorii, în special pentru persoanele care intră în contact cu potențiali pacienți.

După cum explică expertul, transmiterea prin respirație necesită de obicei un contact strâns cu persoana care suferă. Într-adevăr, la începutul pandemiei, au fost raportate cazuri de transmitere a coronavirusului la medicii care au examinat pacienți fără protecție oculară. În plus, 1-3% dintre pacienții infectați cu coronavirus dezvoltă conjunctivită, care este contagioasă. De aceea vedem acum medici care îngrijesc pacienții din spitale purtând, pe lângă mască chirurgicală, ochelari speciali de protecție.

Cât despre sfatul de a nu ne atinge fața, nu este întâmplător. Studiile au arătat că o persoană obișnuită își atinge fața în medie de 11 ori pe oră!

Totuși, chiar dacă cineva și-a săpunat sau dezinfectat bine mâinile, acestea devin din nou contaminate de îndată ce atingeți orice obiect contaminat (de exemplu, clanța ușii sau butonul de lift). Prin urmare, există oportunități ample ca coronavirusul să fie găsit pe membrana mucoasă a ochiului.

Dacă purtați lentile de contact, este o idee bună să le lăsați în carcasa lor de protecție pentru un timp și să purtați ochelarii.

Purtătorii de lentile de contact își ating ochii mai des decât populația generală, ceea ce nu este o idee bună în timpul pandemiei. Purtarea ochelarilor vă va asigura că lentilele nu vă deranjează, iar dacă doriți să vă frecați ochiul, este posibil ca mâna să lovească ochelarii și să vă oprească. Dacă vrei neapărat să purtați lentile de contact, trebuie să respectați regulile de igienă mai meticulos ca niciodată, pentru a evita riscul de infectare cu coronavirus.

De asemenea, este important să vă protejați ochii dacă aveți grijă de un caz suspectat sau confirmat de coronavirus cu tuse și alte simptome.

Ochelarii corectori obișnuiți (de exemplu, ochelari pentru miopie, astigmatism etc.) oferă o oarecare protecție împotriva transmiterii virusului prin aer, dar această protecție nu este absolută, deoarece coronavirusul poate ajunge la suprafața ochilor din lateral sau din partea inferioară a ochelarilor. .

Dacă aveți grijă de un pacient, este de preferat să purtați ochelari de protecție chiar dacă aceștia trebuie să fie plasați peste ochelari obișnuiți. Dacă nu ai unul, ochelarii de înot sau chiar o mască de plajă pot fi o alternativă destul de eficientă atâta timp cât ți se potrivesc bine pe față (nu ar trebui să lase niciun gol pe piele).

În orice caz, nu trebuie să frecați ochii cu mâinile goale.

„Dacă simți nevoia să-ți freci ochiul, folosește un șervețel curat, nu degetele”, ne sfătuiește dr. Kanellopoulos. „Protejați-vă și ochii de uscăciune, deoarece ochii uscați duc la mai multă frecare. Pentru a o combate, obțineți picături pentru ochi hidratante (lacrimi artificiale). Acest sfat este deosebit de important pentru cei care lucrează ore lungi în fiecare zi cu computerele, precum și pentru cei care au antecedente de ochi uscați din orice motiv.”

Dacă trebuie neapărat să vă frecați ochii cu mâinile goale, săpunați-vă bine mâinile mai întâi („bine” înseamnă săpunați timp de cel puțin 20 de secunde, timp în care vă veți curăța temeinic și vârfurile degetelor și unghiile). Când termini de frecat la ochi, săpun din nou mâinile.

newsbeast.gr

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega