Este din nou sâmbătă și asta înseamnă că weekendul a început (da) – dar aproape s-a terminat. Weekend-ul merge mereu atât de repede… Două zile uneori par nimic după o săptămână lungă de muncă. Din fericire, avem un truc care vă va face weekendul să pară puțin mai lung!
ocupat ocupat ocupat…
Vineri te duci la un pahar cu colegii dupa serviciu, sambata o petreci cu prietenii iar duminica este timpul pentru familie. Sună ca weekendul tău? Atunci ceva nu merge bine acolo. Pentru că un ritm fix ți-ar face să se simtă weekendul mai scurt. David Eaglemanautorul cărții Creierul: Povestea ta, te sfătuiește să-ți organizezi weekendul cu totul altfel. Potrivit lui, acest truc simplu l-ar face să zboare mai puțin repede.
Lucruri mici
Potrivit lui Eagleman, totul se află în lucrurile mărunte. Nu înseamnă că nu mai poți lua prânzul cu prietenii sâmbătă după-amiază, ci încearcă un nou hotspot. Un mediu nou se simte diferit și va face minuni. Sau stai acasă într-o sâmbătă seara pentru o schimbare, în loc să mergi la acea zi de naștere sau petrecere. Aceste mici ajustări vă vor oferi liniște și senzația că acele două zile au durat mult mai mult. Cine nu și-ar dori asta?
Sursa: Happy in Shape | Imagine: iStock
