Dormit pe canapea: de ce ar trebui să „tăiați” acest obicei

Te așezi pe canapea și te uiți la televizor. Ziua care a trecut a fost lungă și obositoare. Munca te liniștește și ajungi să adormi acolo. Este ceva ce ni s-a întâmplat aproape tuturor. Și dormitul pe canapea este plăcut când se întâmplă ocazional, poate într-o duminică după-amiază sau într-o seară după muncă. Ca orice, însă, acest obicei, în exces, poate provoca unele probleme de sănătate, cu care cu siguranță nu vrei să le confrunți.