Dulce frigorific fara zahar: reteta foarte usoara, cu putine ingrediente

Este un desert de frigider ușor și economic, ușor, fără zahăr și cu aromă de ciocolată, vanilie și căpșuni. Se pastreaza la frigider 4 zile. Rețetă de Argyro Barbarigou.

Materiale
2 l lapte 2% sau lapte vegetal

160 gr. faina de porumb

2½ linguri. îndulcitor lichid cu stevie

1 praf/s de sare

2 linguri vanilie sau două păstăi de vanilie

200 gr. ciocolata tocata fara zahar

250 gr. prăjituri fără zahăr pentru tigaie

Pentru jeleul de căpșuni

400 gr. capsuni tocate

1 lingura îndulcitor lichid cu stevie

2 gelatine

50 gr. apă.

Implementarea
Pentru cel mai bun desert de la frigider fără zahăr, putem folosi lapte de origine animală, precum și lapte de migdale sau de ovăz pe bază de plante.

Mai întâi facem crema de vanilie.

Intr-o craticioara mare se pune laptele, faina de porumb, sarea, indulcitorul lichid cu stevia si vanilia.

Amesteca toate ingredientele cu un tel pentru a dizolva complet faina de porumb, inainte de a pune crema pe foc.

Se pune oala la foc mic si se fierbe, amestecand, pana da in clocot si crema se ingroasa.

Pune jumatate din crema de vanilie intr-un bol si adauga ciocolata tocata.

Amestecați cu o spatulă moale până când ciocolata se topește complet.

Într-o tavă de 30 x 25 cm, faceți un strat de fursecuri.

Acoperim cu crema de ciocolata intr-un singur strat.

Repetam un strat de fursecuri si acoperim cu crema de vanilie.

Lăsați desertul să ajungă la temperatura camerei.

Si pana acum, desertul de la frigider este gata si dupa ce a fost congelat timp de 2 ore, sa il servim. Dar cu jeleul proaspăt de căpșuni ca ultim strat, devine impresionant cu stratul purpuriu de căpșuni și are toată savoarea și prospețimea căpșunilor.

Pentru jeleul de căpșuni

Punem gelatinele intr-un bol si le acoperam cu apa rece.

Lasati-le sa se inmoaie 5′.

Spălați și tocați căpșunile.

Le punem intr-o tigaie.

Adaugati indulcitorul cu stevia si apa.

La foc mic, amestecand, se fierb capsunile 3′ pana se topesc usor si se inrosesc sa devina ca un sos.

Stoarceți gelatinele pentru a îndepărta apa.

Opriți sosul de căpșuni și adăugați gelatinele, amestecând pentru a se dizolva.

Lasam temperatura sa scada 2-3′ si turnam jeleul de capsuni deasupra desertului de la frigider.

Congelați desertul la frigider timp de 2-3 ore până când este complet ferm.

Tăiați în bucăți și serviți.

Se tine la frigider 3-4 zile.

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega