toate articolele

Fasole: Superalimentul cu 2 beneficii pentru sănătate – Cum să eviți balonarea

Poate că gândul care te împiedică să te bucuri mai des de fasole este balonarea pe care o provoacă. „Fasolea aparține unei categorii unice de super-alimente pentru că sunt o sursă de proteine, dar sunt și carbohidrați complecși”, potrivit dr. Mopelola Adeyemo, nutriționist clinic la UCLA Health din Los Angeles.

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Related articles
Guillermoortega