Guillermoortega

Friptură de ton cu miere de cimbru, servită cu guacamole

Mâncarea noastră prăjită mexicană se numește carnitas și, în această rețetă delicioasă, se scufundă în mare, întâlnește tonul, mierea și clasicul guacamole.

Materiale

  • 800 gr. ton proaspăt tăiat cubulețe mari
  • 2 lingurite lingura ceapa, tocata
  • 1 catel mare de usturoi, tocat marunt
  • 1 lingura lingura de ghimbir, tocat
  • 1 lingura lingura de miere de cimbru
  • 1 lingura lingura de ciorba maghiran uscat sau cimbru
  • Sucul de la 2 portocale și coaja de la o portocală
  • E.p. ulei de masline
  • Sare piper

Procedură

  • Marinați bucățile de ton timp de 15 minute cu sucul de la portocale, coaja, maghiran sau cimbru și usturoi.
  • Apoi in tigaie caliti ceapa si bucatile de ton in ulei de masline.
  • Adăugați lichidele de marinată și ghimbirul și lăsați-le să se evapore la jumătate.
  • Se adauga apoi mierea si dupa ce suprafata tonului s-a caramelizat, se ia de pe foc.
  • Serviți peste guacamole.

olivermagazine.gr

Exit mobile version