Dacă vom fi fericiți depinde în mare măsură de atitudinea noastră față de evenimentele în continuă schimbare și de libertatea de a ne alege răspunsul. Una dintre sarcinile principale ale părinților care îi ajută pe copii să fie fericiți este să asigure copiilor lor maturitatea emoțională și stabilitatea emoțională. Ca părinți, trebuie să vă amintiți exact aceste cinci lucruri dacă doriți fericire pentru copiii voștri.
Ai grijă la limba pe care o vorbesc copiii tăi
Empatia pentru copii începe cu recunoașterea și respectarea experiențelor lor de viață. De la naștere, copiii sunt expuși influenței lumii exterioare. Reacțiile și limbajul lor de comunicare cu lumea exterioară sunt foarte diferite, mai ales până când copilul învață să vorbească. Se poate închide în sine și rămâne tăcută sau, dimpotrivă, poate intra în comportament de rezistență și opoziție.
Adulții încearcă adesea să interpreteze comportamentul copilului din punctul de vedere al experienței lor și imediat îi impun părerea: „Nu ai dificultăți la școală, ești doar leneș”. Este important să-i oferi copilului ocazia de a stabili contactul spunând: „Simt că corpul și comportamentul tău încearcă să-mi spună despre experiențele tale. Mi-ar plăcea să înțeleg asta mai bine.”
Vorbește cu copilul tău despre sentimentele și experiențele tale
Copiii și adolescenții sunt foarte sensibili la emoțiile celorlalți, chiar dacă au un vocabular diferit. Îți văd iritabilitatea, agitația și anxietatea. Și, de asemenea, tind să-ți interpreteze comportamentul. Ascunderea sentimentelor de către adulți îi determină pe copii și adolescenți să umple ei înșiși golurile, adesea cu rezultate greșite. Și adesea își asumă o anumită responsabilitate pentru aceste sentimente fără nume: „Dacă aș fi mai bine, tata nu ar fi atât de supărat”.
De la ce părinte își moștenește copilul structura, culoarea ochilor, dinții
Vorbind cu copilul tau despre sentimentele si experientele tale, il inveti sa vorbeasca despre ale lui, sa interactioneze cu tine prin cuvinte. Nu este nevoie să te scufunzi adânc în detaliile a ceea ce se întâmplă, uneori este suficient să-ți exprimi sentimentele: „O situație neplăcută la locul de muncă mă afectează și mă enervează. Mă interesează cum reacționezi la situațiile neplăcute de la școală.”
Folosiți în educația dumneavoastră faptul că copiii și adolescenții sunt foarte concentrați pe învățare și dezvoltare
Întrebați cum îi puteți ajuta să crească într-o situație dificilă folosind creativitatea, spontaneitatea și experimentarea. În acest context, puteți sublinia și consolida sustenabilitatea. Acest lucru îi ajută să-și dezvolte simțul responsabilității și puterea de a face pași pozitivi în dezvoltarea identității lor. Puteți ajuta copiii să reducă reacțiile negative la situația actuală (ex. trântirea ușilor, înjurăturile) concentrându-vă pe ceea ce va fi necesar în continuare.
Când vă întâlniți după o criză de furie, puteți să vă adresați copilului și să vă oferiți să discutați despre situație: „A fost o experiență cu adevărat stresantă și nu sunt sigur că niciunul dintre noi ne simțim mai bine; Există ceva ce putem face diferit data viitoare care ne va face pe amândoi să ne simțim mai bine decât ne facem acum? Care sunt ideile tale? Acest lucru este important pentru că revenirea la conflict după ce ai cheltuit atât de multă energie este extrem de dificilă.
Puteți folosi limbajul jocurilor pe măsură ce copiii se dezvoltă prin joc: „Dacă acesta ar fi Minecraft sau Roblox, cred că ai obține doar puncte de experiență și ai fi foarte aproape de a crește nivelul. Care crezi că vor fi următoarele abilități când se va întâmpla asta?
Recunoașteți că copiii și adolescenții nu sunt adulți în miniatură, ei sunt ființe umane depline și merită același respect ca și adulții.
Cum este să fii părinte?
Copiii și adolescenții sunt actorii principali în propria lor viață, ei o creează, nu doar reacționează la influența adulților. În plus, copiii înșiși influențează și schimbă viețile adulților cu care interacționează. Uneori, fără a dori să fie supuși acestei influențe, adulții privează copilul de dreptul la auto-exprimare, justificându-și poziția cu prezența deficiențelor la copii și adolescenți, ridicându-se astfel deasupra lor.
Privește-le prin prisma punctelor forte, nu prin prisma punctelor slabe. Au dreptul și demnitatea de a se exprima în căutarea unor modalități de adaptare în această lume. Copiii fac tot posibilul pentru a retrăi experiențele lor. Din păcate, adulții pot folosi un standard dublu prin care ei, adulții, au mai multă libertate de exprimare decât copiii sau adolescenții.
Creați o atmosferă sigură acasă
Permiteți-le să gândească, să simtă, să acționeze și să comunice în moduri care li se potrivesc, uneori oferindu-le capacitatea de a se autoregla. Când explorarea lor devine copleșitoare sau când forțele exterioare le afectează libertatea de a explora, ei se pot retrage în siguranța unor relații sănătoase. Acolo sistemul lor nervos poate prelua literalmente reglementarea de la părinți.
În acest fel, copilul nu este văzut ca un adult inferior (adică „nu pot”), ci este văzut ca o persoană competentă, realizată în cultura copilăriei.
