Modul în care vă îngrijiți dinții poate avea un impact asupra abilităților cognitive mai târziu în viață, potrivit unui număr tot mai mare de cercetări.
Un studiu publicat în iulie în revista Neurology a constatat că, dacă oamenii nu au toți dinții sau suferă de o infecție a gingiilor numită parodontoză, anumite părți ale creierului lor sunt mai predispuse să se atrofieze sau să se prăbușească pe măsură ce îmbătrânesc.
Un studiu separat, publicat în 2020, care a analizat date despre oameni și șobolani, a constatat, de asemenea, că „condițiile proaste de sănătate orală” – inclusiv dinții lipsă – pot fi factori de risc pentru declinul cognitiv, în timp ce o analiză publicată încă din 2007 a constatat că un număr scăzut de dinții crește riscul de a dezvolta demență la bătrânețe.
Deși multe rapoarte au găsit o legătură între sănătatea orală și declinul cognitiv, cercetătorii spun că studiile viitoare trebuie să investigheze mecanismul prin care prima îl afectează pe cea din urmă.
Cu toate acestea, cercetătorii au teorii despre motivul pentru care aceste două relații sunt legate. Unii au susținut că atunci când o persoană își pierde dinții, obiceiurile sale alimentare se schimbă și, ca urmare, nu primește nutrienții de care are nevoie. „Lipsa nutrienților, cum ar fi vitaminele B, poate avea un impact asupra cogniției din cauza schimbărilor în obiceiurile alimentare cauzate de lipsa dinților”, raportează o lucrare din 2023.
O altă teorie este că inflamația cauzată de parodontită poate fi de vină, deoarece inflamația a fost legată de riscul de demență și de declin cognitiv.
Indiferent de detaliile corelației, experții spun că este un motiv în plus pentru a avea grijă de sănătatea orală, mai ales pe măsură ce îmbătrânești.
În mod ideal, ar trebui să vă periați dinții de cel puțin două ori pe zi cu pastă de dinți cu fluor, conform Clinicii Mayo. De fiecare dată când te speli pe dinți ar trebui să o faci timp de cel puțin două minute, conform Asociației Stomatologice Americane. Ar putea fi util pentru unii să seteze un cronometru în timp ce se spală pe dinți pentru a se asigura că se periează pentru o perioadă suficientă de timp.
Periajul ajută la prevenirea parodontozei, la fel ca folosirea aței dentare zilnice și controalele dentare regulate.
Semnele parodontitei
Dacă aveți simptome ale afecțiunii, ar trebui să solicitați și asistență medicală.
Semnele de avertizare includ gingii umflate sau umflate – gingii roșu aprins, roșu închis sau violet închis, gingii care sângerează ușor sau se simt sensibile la atingere, scuipat sânge după periaj sau folosirea aței dentare, observarea unei culori roz pe periuța de dinți după periaj, respirație urât mirositoare, puroi între dinți și gingii, pierderea dinților, durere la mestecat, dezvoltarea de noi spații între dinți, gingii care se îndepărtează de dinți, făcându-le să pară mai lungi decât ar trebui să fie (aceasta se mai numește și retragerea gingiilor) și o modificare a modul în care dinții tăi se potrivesc atunci când mușci, conform Clinicii Mayo.
Ce daune provoacă parodontita?
Ar trebui să faceți o programare la medicul dentist cât mai curând posibil dacă observați oricare dintre simptomele de mai sus, deoarece tratamentul prompt minimizează șansele de deteriorare cauzate de parodontoză.
Pe lângă declinul cognitiv, parodontita a fost legată de infecții ale fluxului sanguin, boli respiratorii, artrită reumatoidă, boli coronariene, probleme de zahăr din sânge, diabet și chiar naștere prematură și greutate mică la naștere.
Cum poți preveni parodontita
Acestea și numărul tot mai mare de rapoarte care leagă starea de sănătatea cognitivă precară mai târziu în viață, susțin stabilirea de timpuriu a unor obiceiuri bune de sănătate orală, spun experții. Potrivit Clinicii Mayo, „cel mai bun mod de a preveni parodontoza este să vă faceți un obicei de a avea grijă de gură și dinți. Începeți această rutină de la o vârstă fragedă și mențineți-o pe tot parcursul vieții.”
iefimerida.gr
