Guillermoortega

Orz cu calmar | zarpanews.gr

De Akis Petretzikis

Componente

  • 1 ceapă, mare
  • 1 sc. usturoi
  • 1 dovlecel, mediu
  • 2-3 linguri. ulei de masline
  • 150 gr. orz, mediu
  • 100 gr. Vin alb
  • 200 gr. concache de roșii
  • coaja de lamaie, de la 1 lamaie
  • suc de lamaie, de la 1 lamaie
  • 400 gr. apă
  • 200 gr. Calamar prajit
  • 1 lingura tahini
  • 1 lingura mărar, tocat
  • sare, optional
  • piper, optional

Pentru servire

  • mărar, tocat

Metoda de execuție

  • Tăiați ceapa și usturoiul în felii groase.
  • Tăiați dovlecelul în jumătate pe lungime și apoi felii groase, ca să nu se topească în timpul gătitului și să-și piardă aroma.
  • Punem 2 linguri. ulei de masline intr-o cratita la foc mediu si adauga legumele.
  • Amestecați cu o lingură de lemn și căliți-le timp de 5-7 minute până se caramelizează.
  • Adaugam orzul si calim 2-3 minute, amestecand continuu cu lingura de lemn, ca sa fie bine protejat si sa nu se rupa cand fierbe.
  • Se stinge cu vinul și se așteaptă până se evaporă.
  • Adăugați roșia concache, coaja, sucul de lămâie și amestecați.
  • Adăugați apa în trei porții. Se adauga 1/3 din apa, se reduce focul la mediu si se amesteca constant.
  • De îndată ce orzul a absorbit prima doză de apă, turnați cealaltă 1/3.
  • Urmăm același proces până când toată apa dispare, amestecând constant. Orzul este gata odată ce a absorbit toată apa, după aproximativ 15 minute.
  • Tăiați calamarii prăjiți în bucăți și adăugați-i în oală.
  • Se amestecă până se încorporează cu toate celelalte ingrediente.
  • Scoateți oala de pe foc și verificați condimentele deoarece calmarul este destul de sărat.
  • Adaugam tahini, marar tocat si optional sare si piper, daca vrem sa dam mancarii mai multa intensitate. Amesteca bine.
  • Serviți cu mărar tocat în plus.

akispetretzikis.com

Exit mobile version