În 2008 cu toții ne-am îndrăgostit puțin de ea Fete Gooische adevărate Pauline, Bo, Leslie, Florine și Kimberly. Acum, cincisprezece ani mai târziu, aceleași doamne Gooische strălucesc în serialul popular Adevărate Mame Gooische. Dar în serial am văzut că nu a fost întotdeauna ușor pentru mămici. Totuși, lucrurile merg mult mai bine acum, iar mamele Gooische Pauline, Leslie și Bo au fost ocupate să slăbească câteva kilograme. In conversatie cu Fericit în formă Pauline vorbește deschis despre ea, printre altele călătoria de pierdere în greutate.
Greutate
Potrivit lui Pauline, mama lui Reinier și Diederik iar copilul lor vedetă Belle, care s-a născut prematur, s-a luptat cu greutatea ei toată viața. „Am petrecut mult timp bând și petrecând la facultate și, odată ce am avut copii, am folosit „fără timp” ca scuză pentru a evita exercițiile”, spune ea. „După sarcina mea cu Belle, am cântărit optzeci și cinci de kilograme.”
PCOS ei, un dezechilibru în echilibrul ei hormonal, a făcut-o, de asemenea, pe Pauline să vrea să-și schimbe cursul. „Este mai frecvent la femeile supraponderale. Acesta a fost și un motiv pentru care să încerc să ajung la o greutate mai sănătoasă”, explică ea. „După ce am pierdut-o pe Belle, m-am învinuit pentru lucruri. Începi să te întrebi dacă nu s-ar fi întâmplat dacă aș fi fost mai puțin stresat sau dacă aș fi trăit o viață mai sănătoasă.”
Fizica Noua
Pentru a-și schimba permanent stilul de viață, Pauline a început New Fysic. „Nici măcar doar pentru a pierde în greutate, ci mai ales pentru a mă simți mai bine cu mine. Și funcționează, pentru că lucrez de câteva luni acum și observ că mă simt mult mai încrezător.”
Dependența ei de zahăr în special a fost o problemă. „Ori de câte ori mi se prezentau o tablă de brânză sau prăjituri, mâncam întregul platou sau întreaga tobă”, explică Pauline. „În săptămâna mea de detoxifiere pentru NewFysic, am avut o durere de cap puternică, deoarece corpul meu a trebuit să se detoxifice atât de mult. Acum observ că nevoia mea de zahăr este mult mai mică.”
Mândrie
Chiar dacă a slăbit ceva, Pauline este și ea foarte fericită cu ea însăși. Este deosebit de mândră de picioarele ei. „Dar în ceea ce privește incertitudinea, stomacul meu este numărul unu, pentru că întotdeauna sunt întrebat dacă sunt însărcinată”, spune ea. „În vacanță am stat pe un șezlong. O femeie s-a apropiat de mine și mi-a spus: „O, fată, sunt atât de fericită că, după toată mizeria din jurul Bellei, în sfârșit ești din nou însărcinată. Deci nu am fost eu.”
Să se bucure
Faptul că Pauline și-a găsit acum calea către o alimentație sănătoasă nu înseamnă că plăcerea nu mai este posibilă. „În timpul săptămânii încerc să țin cât mai mult posibil dieta. Dar dacă iau cina joi seara, cu siguranță nu voi spune: „Nu, nu pot face asta”. A doua zi, voi fi din nou puțin mai strictă.”
Adevărata Mamă Gooische știe că ar fi putut slăbi mai repede, dar nu a făcut-o în mod deliberat. „Nu îl văd ca pe un lucru temporar, vreau un model de alimentație sănătos pe care să îl pot menține pe termen lung.”
Citiți restul interviului și, de asemenea, sunteți curios ce au de spus Echte Gooische Moeders Bo Wilkes și Leslie Keijzer? Îl poți citi în noul Happy in Shape care se află acum în magazine!
Sursa: Happy in Shape | Imagine: Brunopress
