Fără îndoială, consumul de alcool în anii 20 sau 30 are efecte complet diferite asupra corpului nostru decât în anii 40 sau 50. Tu care acum câțiva ani ai băut o băutură după alta și ai devenit imediat sufletul petrecerii, astăzi simți că după a doua. băutură începi să adormi pe masă. Și are sens, potrivit Școlii de Medicină Harvard.
Pe măsură ce oamenii îmbătrânesc, beau mai puțin alcool, dar există și anumite circumstanțe și factori care îi determină pe oameni să bea mult (ex. singurătatea, separarea, pierderea feței). După cum explică Harvard, pe măsură ce îmbătrânim, capacitatea corpului nostru de a elimina alcoolul din sistemul nostru scade.
Când ai 30 de ani, compoziția corpului începe să se schimbe. Acest lucru face, de asemenea, mai ușor să pierdeți masa musculară, dar și să câștigați grăsime corporală. O altă problemă este că după vârsta de 50 de ani, ficatul este mai puțin eficient și, în consecință, nivelul enzimelor pe care le produce scade. Una dintre ele este alcool dehidrogenaza, a cărei funcție principală este de a descompune alcoolul.
Pe de altă parte, Donald Ford, MD al Clinicii Cleveland, explică că, după vârsta de 65 de ani, circulația sângelui încetinește, astfel încât există mai puțină aport de sânge la ficat, ceea ce face ca acest organ să acumuleze metaboliți.
De asemenea, Alexis Kurbis, profesor asociat la Hunter College al City University of New York, care a făcut o mulțime de cercetări privind consumul de alcool, susține că după vârsta de 50 de ani, capacitatea unei persoane de a percepe efectele alcoolului scade. . Cu alte cuvinte, reflexele și echilibrul îi sunt afectate, precum și percepția vizuală și chiar și auzul sau vorbirea devin mai dificile.
Aparent, nu ai de ales decât să-ți moderezi consumul de alcool pe măsură ce îmbătrânești. În mod obișnuit, recomandarea persoanelor de peste 65 de ani este ca atât bărbații, cât și femeile nemedicate să consume nu mai mult de o băutură pe zi sau nu mai mult de 7 pe săptămână.
gazzetta.gr