Sepie cu telina | zarpanews.gr

Sepiele iubesc legumele verzi, iar țelina nu face excepție, iar combinația lor creează un preparat parfumat și gustos pe care îl vei pregăti rapid și ușor.

lui Niki Mitareas

Materiale

1 kg de sepie bucăți

1 kg țelină în bucăți medii (5 cm.)

1 ceapă, rasă

3/4 cană ulei de măsline

1 lingura supa de pasta de rosii

Sare piper

Procedură

Se fierbe țelina timp de 1-2 minute în apă clocotită. Scoate-l din oală.

Se caleste ceapa cu uleiul de masline la foc mediu si se adauga sepia. Se amestecă ușor timp de 1-2 minute și se adaugă țelina, sare, piper. Gatiti la foc mediu timp de 15 minute si chiar inainte de final adaugati pulpa. Se amestecă și se continuă gătitul până se îngroașă sosul.

olivemagazine.gr

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega