Pierderea somnului nu ne face doar să ne simțim obosiți. Ne poate submina funcționarea emoțională, ne poate reduce starea de spirit pozitivă și ne poate determina să manifestăm simptome de anxietate. Acestea sunt concluziile unui studiu publicat de Asociația Americană de Psihologie în revista „Psychological Bulletin”.
Somn: Cum ne afectează orele pierdute funcționarea emoțională
