Fiecare are propriile așteptări de la o relație. Unul vrea să ia masa cu partenerul său în fiecare săptămână, în timp ce celălalt crede că este important să mergem mereu la culcare împreună. Cu toate acestea, nu toate așteptările sunt realiste. Dar de unde știi dacă te aștepți prea mult?
Rețelele de socializare
Cu toții avem așteptările noastre într-o relație. Modul în care se formează aceste așteptări joacă un rol important. Bine: când îl adaptezi la propriile nevoi și cum s-au schimbat acestea de-a lungul anilor. Mai puțin bine: atunci când acele așteptări sunt create de lucrurile pe care le vezi sau auzi în jurul tău, de exemplu pe rețelele sociale.
Consilier Lucille Shackleton a împărtășit pe Instagram cele șapte semne că s-ar putea să aștepți prea mult de la relația ta. „Cu toții avem convingeri care determină modul în care interacționăm în relații, iar unele dintre aceste credințe pot fi de ajutor, în timp ce altele sunt limitative”, explică ea. „Smecheria este să fii atent și să te întrebi dacă un anumit gând este util sau limitator în relația ta. Apoi poți alege dacă vrei să păstrezi această așteptare sau să o arunci.”
Șapte așteptări nerealiste
Una dintre primele așteptări nerealiste pe care le poți pune asupra ta și a partenerului tău este că va exista întotdeauna una scânteie ar trebui să fie, cu alte cuvinte, că te vei simți mereu îndrăgostit în fiecare moment. De asemenea, să te gândești că un partener se va schimba dacă se comportă într-un anumit mod, fără ca tu să abordezi problema, este o așteptare pe care ar trebui să-l dai imediat afară.
Lucille continuă: „Crezând că ar trebui să știi ce gândește sau simte cealaltă persoană, fără să întrebi.” De asemenea, o așteptare foarte persistentă, care pur și simplu nu poate fi îndeplinită fără comunicare. Așa cum ar trebui să fiți întotdeauna de acord unul cu celălalt și să nu vă certați niciodată.
În plus, nu este întotdeauna necesar să faceți parte din fiecare aspect al vieții celuilalt și să împărtășiți totul unul cu celălalt, deci nu există intimitate între voi. Există o diferență între a avea secrete unul față de celălalt și a avea o anumită intimitate în anumite zone.
Ultima așteptare nerealistă este ideea persistentă că partenerul tău ar trebui să te facă „complet” și că orice problemă pe care o ai unul cu celălalt este „complet vina lor și nu a ta”.
Comunicare
Nu este nimic rău să te îndoiești uneori de relația ta sau să ai sentimente amestecate. Îți poți ocupa spațiul, dacă tu, ca persoană, ai nevoie de el, pentru a face lucruri care îți dau energie fără partenerul tău. Până la urmă este comunicare cheie.
Sursa: Stilista, Marie Claire | Imagine: Emily la Paris (Netflix)
