Guillermoortega

Tobe de pui cu coriandru și lime

Sugestie ușoară și delicioasă pentru zilele în care nu ai prea multă inspirație

Materiale

1/4 fl. de ceai frunze proaspete de coriandru tocate

3 linguri ulei de măsline extravirgin, împărțit

2 linguri de suc de lamaie proaspat stors

1 lingura coaja de lime

2 linguri. pudra de chili

1 lingura chimen măcinat

1 lingura sare

1 lingura piper negru proaspăt măcinat

2 kilograme de pulpe de pui

Implementarea

Pasul 1

Într-un castron mediu, amestecați coriandru, 2 linguri de ulei de măsline, sucul de lămâie, coaja de lămâie, pudra de chili, chimen, sare și piper.

Pasul 2

Într-un castron mare combinați puiul cu amestecul de coriandru, lăsați-l la frigider pentru cel puțin 2 ore sau chiar peste noapte.

Pasul 3

Încălziți restul de 1 lingură de ulei de măsline într-un grătar la foc mediu-înalt și gătiți puiul aproximativ 4-5 minute pe fiecare parte.

Pasul 4

Serviți imediat.

newsbeast.gr

Exit mobile version