Angajarea în artă s-a dovedit de mult timp a avea efecte benefice asupra sănătății mintale. Vizitele la spații de artă, galerii și muzee pot ajuta la gestionarea stresului, la îmbunătățirea stării de spirit și la bunăstarea generală a unei persoane. O echipă de cercetători a descoperit acum că implicarea în artă online poate oferi aceleași beneficii.
Studiul realizat de grupul de cercetare Arts and Research on Transformation of Individuals and Society, colegii lor de la Departamentul de Psihologie și Institutul Max Planck pentru Psiholingvistică, condus de MacKenzie Trupp și Matthew Pelowski, și-a propus să investigheze dacă implicarea digitală cu arta ar putea avea efecte similare asupra sănătății mintale a oamenilorcu cei pe care s-a descoperit că le are experiența experiență.
Concluzia; S-a demonstrat că o scurtă vizită de doar 3 minute la o expoziție de artă sau culturală online are efecte pozitive semnificative asupra bunăstării mentale.
Odată cu apariția pandemiei de coronavirus și măsurile restrictive care au urmat, evenimentele culturale au fost suspendate, în timp ce localurile culturale au fost nevoite să se „mute” online, pentru a păstra în viață contactul cu publicul restrâns de acasă. Astfel, pentru prima dată, muzeele digitale și galeriile de artă online au devenit în centrul atenției oamenilor. Astfel, din moment ce accesul la artă și cultură a devenit posibil pentru aproape oricine de pe canapeaua casei lor, fără a fi nevoie măcar să se mute de acasă, rezultatul a fost că arta a ajuns brusc la un public mult mai larg în comparație cu epoca pre-coronavirus.
În ultimul deceniu, acestea au fost realizate numeroase studii de cercetare, care demonstrează că arta poate avea un impact pozitiv în sănătate și bunăstare. Cu toate acestea, până acum a rămas necunoscut dacă aceste efecte ar putea fi simțite și pe internet.
Pentru a trage concluzii ferme, cercetătorii au cerut participanților să viziteze expoziții de artă accesibile prin smartphone-uri, tablete și computere. Ei au măsurat starea psihologică și bunăstarea participanților atât înainte, cât și după vizita lor digitală, cu scopul de a determina dacă și în ce măsură implicarea în artă ar afecta procesele mentale ale oamenilor.
Ceea ce au descoperit în cele din urmă experții este că, chiar și pentru o perioadă limitată de timp, implicarea online cu arta poate fi extrem de importantă pentru sănătatea mintală, reducând în mod semnificativ proasta dispoziție, anxietatea și sentimentele de singurătate și poate contribui la sentimentul de bunăstare.
De fapt, aceste măsurători au fost comparate cu rezultatele altor activități privind sănătatea mintală, precum diverse activități în natură sau o vizită la un spațiu de artă. În urma investigațiilor ulterioare, s-a constatat că experienţa personală a fiecăruia era un aspect care trebuia luat în serios. Mai exact, cercetătorii au observat că, cu cât oamenii au considerat că operele de artă pe care le-au văzut sunt mai semnificative sau mai frumoase, cu atât au dezvoltat emoții mai puternice pozitive.în urma cărora ei obțin un beneficiu proporțional mai mare din această ocupație.
Cercetătorii au concluzionat că vizitele online în spațiile de artă pot îmbunătăți și susține bunăstarea individuală. În plus, acest studiu a pregătit scena pentru a explora în continuare o altă întrebare: dacă intervențiile artistice în spații precum sălile de așteptare, spitalele și zonele rurale, unde accesul la artă este limitat, ar putea beneficia și de oameni.
ygeiamou.gr
